¿Por qué siento una ligera disminución en mi altura?

La mayoría de las personas de más de 20 años tienen cifosis en la que no mantienen una postura recta, muchas horas sentadas en la computadora, ignorando siempre su postura y después de un período de tiempo los músculos de la espalda se debilitan, por lo que no podrá mantener su postura. postura recta porque comenzará a doler, por lo que cuanto más creces más difícil se vuelve.

Entonces le parecerá que está perdiendo altura, arregle su postura, mantenga sus hombros rectos y deje de obsesionarse con ella si no tiene una condición médica porque no perderá altura.

Confía en mí, nunca guardo mi espalda recta, esas palabras vienen de un tipo flaco 6’4, era alto y siempre lo odiaba, pero ahora que comencé a mantener mi postura recta, parezco más alto y más delgado, es todo acerca de su postura, sino que también aumenta su confianza.

No puedes “sentir” una disminución en tu altura, pero puedes observarla .

Tome una cinta métrica y pida a alguien que lo mida periódicamente por la mañana y por la noche durante toda la semana.

Su altura fluctuará naturalmente casi y pulgada cada día debido a la compresión de su espina dorsal debido a la gravedad.

Si usted observa o no una tendencia en esta disminución, determinará si realmente está perdiendo altura o no.

Esto solo se puede ver.

Si está “sintiendo” algo, verifique si es una sensación correcta.

Antes de escribir algo solo quiero hacerte una pregunta.

¿Cuantos años tienes?

Si tienes 20 años solo estás orgulloso de ti mismo porque aún estás vivo.

2) ¿por qué sientes una ligera disminución en tu altura?

Cuando miras a otros como amigos y quién es alto, entonces en ese punto del tiempo te estás confortando y te sientes triste.

Solución: cuando sientas que en ese momento encuentras una razón que te impulse entonces ellos (¿cuál es tu zona más fuerte?) Puedes derrotarlos.

Te ayudará a amarte a ti mismo …

Hay una serie de respuestas posibles. Tu edad es el predictor más probable. Comenzando alrededor de los 35 años, los discos en su columna comienzan a comprimirse lentamente con el tiempo, y terminamos más cortos a medida que envejecemos.