Pruebe esto (le hace maravillas a la piel)
Trate de incluir algo de germen de trigo en su dieta diaria. Le ayudará a deshacerse de imperfecciones antiestéticas, además de proporcionar muchos beneficios de salud para su salud en general. Es fácil agregar un par de cucharadas soperas a su cereal o yogur por la mañana. Tiene un sabor a nuez muy suave por lo que es una adición agradable.
ALGUNOS OTROS CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL
- Lávese las manos antes de tocarse la cara y quítese el maquillaje antes de lavarse la cara.
- No use agua caliente para lavarse la cara. Use agua tibia y siempre trate de terminar con agua fría.
- Masajea un poco de jabón con movimientos circulares por toda tu cara. Comience con su frente, su nariz y luego sus mejillas. Enjuague su rostro con agua fría y asegúrese de lavarlo bien.
- Sécate la cara con una toalla suave y no te frotes la cara con la toalla, solo da golpecitos sobre tu cara.
- El aceite de oliva da a tu piel una hermosa apariencia viva y brillante. Esto es bastante directo. Ponga aceite de oliva en su cara y cuello manteniéndolo allí 10 minutos o más si es necesario. No debe haber ningún exceso para eliminar.
- Té verde : hierva el té verde por 3 minutos y déjelo enfriar. Luego lávate la cara. El té verde ayuda a la frescura y claridad de la piel y también ayuda a eliminar las bacterias. También ayuda a relajar los músculos alrededor de los ojos que ayudan a disminuir las arrugas alrededor de los ojos.
- La miel es uno de los mejores humectantes para tu piel. Extiéndalo sobre su rostro durante 5 minutos como máscara facial. Haga esto dos veces por semana como un régimen regular.
- Las naranjas son ricas en vitamina C y hacen maravillas para tu piel. Tira una bola de algodón en el jugo de naranja y limpia la cara y el cuello todos los días. Esto ayudará a humectar y revitalizar su piel. Las naranjas no solo tienen un sabor delicioso, sino que también se usan en la fabricación de muchos cosméticos debido a su capacidad para revivir y suavizar la piel seca y agrietada.
- El aceite de almendra ayuda a proteger la piel del sol. Puede usar aceite de almendras junto con una máscara de aguacate que lo hace ideal para cualquier tipo de piel, pero especialmente para pieles secas. El aguacate contiene la cantidad correcta de ácidos grasos esenciales, y es bueno para la piel seca. Use la carne de la mitad de un aguacate maduro y aplástelo. A esto agregue aproximadamente 6 cucharaditas de aceite de almendras dulces y mezcle en el puré de aguacate. Puede agregar aceites esenciales si lo desea. Agregue un par de cucharadas de yogurt natural y mezcle hasta obtener una buena consistencia. También puede agregar un poco de miel que es una gran crema hidratante. Póngalo en la cara con una bola de algodón o una esponja de mar y déjelo reposar durante aproximadamente 20 minutos. Termine de lavar la cara con agua tibia que ayuda a la máscara a darle a la piel juventud y vitalidad.
- Pepino para aclarar la piel clara, así como manchas oscuras que se desvanecen, puede usar ½ pepino molido, clara de huevo y 2 cucharadas de leche en polvo. Mezcle todos los ingredientes y luego aplique esta sustancia a su cara. Deja la mezcla por 20 minutos y lávate la cara con agua tibia. Puede usar este tratamiento dos veces por semana. El pepino mejora la circulación de la sangre haciendo que la piel clara sea más brillante, y con el tiempo aliviará naturalmente la piel más oscura. Por esta razón, funciona de maravilla en los puntos oscuros que se desvanecen para las tez blanca, mediana y oscura. Para decoloraciones en el cuerpo intente usar aceite de almendras dulces. Esto ayudará a blanquear las manchas oscuras y suavizar las áreas secas de la piel del cuerpo.
Espero que estos consejos te ayuden a comenzar con tu rutina natural de cuidado de la piel orgánica. Asegúrate de ser coherente y verás los cambios positivos en tu rostro y tu piel en muy poco tiempo.
