Sí, por supuesto, el cuerpo humano está diseñado para la fuerza y la resistencia. Nuestros músculos son increíblemente más poderosos de lo que parecen ser. La fuerza humana está limitada para proteger nuestros tendones y músculos de dañarse a sí mismos. Esta limitación se puede eliminar durante una descarga de adrenalina, durante la cual algunas personas han levantado cantos rodados o incluso automóviles.
Las tendencias humanas naturales de la prehistoria se clasifican definitivamente como aeróbicas; tuvimos que cazar, sobrevivir y protegernos del terreno peligroso. Con el tiempo, nuestras tendencias se han vuelto más sedentarias a medida que la industrialización se ha incrementado dramáticamente. ¿Necesitas comida? Ve a WalMart. En general, no hay depredadores para ejecutar.
Además del tiempo, la diferencia en las tendencias humanas también depende de dónde se encuentre tu entorno. Si vives en un hogar estadounidense típico, tienes agua corriente, electricidad y otras necesidades. En lugares empobrecidos, el agua corriente y la electricidad son raras, por lo que uno debe caminar a un pozo o río todos los días (generalmente dos veces al día) para obtener agua; no hay mucha industrialización o tecnología. Así que es casi como si estas personas estuvieran atrapadas en el tiempo, en las formas de vida primitivas.
También los datos demográficos juegan un papel importante aquí. Si vives en un gran postre como el Sahara, entonces sí serás más aeróbico.
