¿Qué se siente tener un corazón roto?

Hay una persona por encima de todos los demás en su vida con quien desea conectarse más que nada. La razón por la que están por encima de todos los demás es porque estás en una relación de amor íntimo con ellos. Nadie más ocupa ese espacio, ni amigos, familia, niños, conejos, etc.
Por alguna razón, ya no puede estar en esta relación única con ellos, tal vez ya no lo aman o han muerto. Esto cambia tu existencia de momento a momento profundamente. Te sientes destrozado, perdido y solo. Lo único que desea hacer es ver a esa persona e interactuar con ella de una manera que ya no sea posible.
Se dice que el rechazo puede sentirse peor que si tu pareja hubiera muerto. Esto es por supuesto discutible y subjetivo.
Como anécdota: un psicólogo que trabajó con camboyanos a raíz del régimen de Pol Pot, señaló que el tema más central para la experiencia de algunas personas era el rechazo de la persona que amaban. Incluso en medio del genocidio, esto fue lo que más les dolió.
Debido a que la angustia es tan dolorosa y consume, algunas personas eligen poner fin a sus vidas. Sin embargo, en muchos, un corazón roto provoca un despertar espiritual y un camino hacia la autoconciencia. Este es un giro interesante para toda la situación, porque primero, la vida de una persona cambia por completo debido a la angustia, luego cambia nuevamente debido al proceso de ser / ser consciente de sí mismo.
Es una larga caminata desde el corazón roto hasta la gratitud, pero la vista lo vale.

Desde mi experiencia personal, se siente terrible. Te haces muchas preguntas. Te preguntas si no eras lo suficientemente bueno o rico o si tu vida sexual era demasiado aburrida. En realidad, tú eres el culpable de la ruptura, creyendo que eras el único responsable, incluso si fuiste tú el que fue abandonado. Tiende a amar más a la persona y estar desesperado por su atención. Acecharás al Rompecorazones esperando que él / ella ya te eche de menos y te arrepienta de abandonarte. Pero eso no sucederá Estarás deprimido y tu vida parecerá detenerse. Durante las noches frías y solitarias, te quedarás despierto la mayor parte de las noches sintiéndote hueco. Comprobarás que tu última vez que estuviste en la red te encontrará furiosa y celosa ya que definitivamente sabes que está hablando con otros tipos y no contigo. La imaginarás teniendo relaciones sexuales con un nuevo amante, la imaginarás abrazarla después del sexo y contarle el nuevo amor mientras te ríes de cómo su ex ex (tu) era pobre en la cama. Llorarás y le pedirás a Dios que la deje volver. Escucharás canciones tristes, desde labrynth hasta Adele y Sam Smith, y cada palabra de esas canciones traspasará tu corazón. Caerá en la urgencia irrestible de enviar un mensaje de texto a su ex y su corazón se aplastará cuando lea el mensaje pero no responda. Eliminarás su número y luego lo guardarás. Puede terminar borrando todas sus aplicaciones de redes sociales de su teléfono. A veces puede encontrarse durmiendo con otras personas para elevar su ego aplastado. Pero esto solo te hará sentir más mal y culpable. Tus emociones durarán mucho tiempo pero después de que haya pasado te sentirás mejor. Lo que no te mata, te hace más fuerte.

Dolor horrible y constante, no puede comer, dormir, concentrarse. Muchas lágrimas Sentirse traicionado, olvidado, usado. Preguntándote a ti mismo, por qué fuiste abandonado, mientras que el que te lastimó es feliz y afortunado. A veces, imposible de seguir. Ellos se enamoran, tú no. Es un tiempo terrible en tu vida. Personalmente he estado con el corazón roto durante años y no veo un lado positivo en mi vida, ya que mi ex novio narcisista y físico ha decidido criticarme verbalmente en las redes sociales.

Se siente como encerrarse en el baño y llorar mientras la ducha corre para que las otras personas en la casa no lo escuchen. Se convierte en una gran idea.

Se siente como un viento frío que perfora tu cuerpo cada vez que ves a una pareja expresándose afecto el uno al otro.

Parece que la única calidez que tienes es el fuego enojado que se enciende cuando contemplas por qué esto te sucedió a ti de todas las personas, que no hiciste nada para merecerlo.

Se siente como si una aguja fuera empujada hacia su pecho, deteniendo su corazón y su respiración.

Un corazón verdaderamente roto deja un vacío de felicidad y calidez en su vida diaria que es difícil compararlo con otra cosa que no sea una lesión física. Va más allá de la mera tristeza. Algunos estudios han encontrado que las personas que pierden a un ser querido tienen un riesgo significativamente elevado de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular en los primeros meses posteriores a la muerte o al final de la relación.

Un corazón roto puede venir al final de cualquier tipo de relación: un romance o la muerte de un miembro de la familia amada. Es una sensación muy real de pérdida física que requiere tiempo, paciencia y resolución para salir adelante.

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Las palabras no pueden describir cuánto dolor es tener un corazón roto.

Pierdes el apetito No puedes dormir No quieres hacer nada, incluso si quisieras. Si lo haces, todo termina como una mierda porque tu mente y tu corazón están en otra parte.

Usted entra en el modo de piloto automático. Tú solo vives. Para mí, parece que ya he muerto y en el infierno.

Yo escribo sobre mi dolor aquí. Me ayuda un poco.