Hace poco recibí asesoramiento exhaustivo para ayudarme a lidiar con mi dolor.
Lo que aprendí sobre el dolor fue increíble. Cuando pasamos por períodos prolongados de dolor, depresión y abuso infantil, nuestros cerebros tienden a cambiar la forma en que están conectados. Algunas veces el cerebro detecta el dolor antes de que ocurra. Algunas veces el cerebro ignora los mensajes cuando hay un dolor agudo. Desafortunadamente, el primero es mucho más común que el segundo.
En mi caso, tengo una condición física que explica mi dolor crónico. pero también tengo otros factores que pueden hacer que parezca más agudo de lo que realmente podría ser. Siempre pensé que, dado que manejo el dolor a diario y mucho de eso, debo ser capaz de tolerar mucho dolor. En realidad, lo opuesto puede ser cierto. Debido a que sufro dolor todo el tiempo, soy hipersensible, por lo que mi umbral es en realidad más bajo de lo normal.
Esto es cierto también para el dolor emocional y psicológico. La depresión y el trauma infantil son tales tipos de dolor y pueden exacerbar el dolor físico. Me han dicho a través de los años que la depresión a menudo es la causa del dolor y que se recetan antidepresivos para ello. Lo sé, imagínate.
Entonces, si me comparo con una persona con la misma condición de espalda pero sin el abuso infantil y la depresión, su percepción del dolor podría ser menor que la mía.
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