Me quedé sin aliento al azar y tuve que sentarme o acostarme durante unos minutos mientras mi respiración volvía a la normalidad y dejaba de jadear, ¿está bien?

Estos síntomas pueden ser causados ​​por una disfunción vegetovascular de tipo hipotensivo, no es una enfermedad, solo una condición temporal desarrollada por adolescentes que han crecido mucho en un par de años. Básicamente esto significa que sus órganos internos y sistemas cardiovasculares y nerviosos, en particular, están creciendo un poco más lento que su estructura esquelética y muscular, lo que lleva a una circulación y función cardíaca algo más débiles, así como a una capacidad de respuesta ligeramente alterada del sistema nervioso. Los síntomas principales son presión arterial baja general y dificultades para hacer ejercicio, como dificultad para respirar y ritmo cardíaco acelerado. Estos dos últimos síntomas pueden aparecer al levantarse o agacharse si la presión arterial es inferior a 90/60, a veces acompañada de mareos y oscuridad. parpadea delante de los ojos. Muchos adolescentes que tienen esta afección experimentan descensos en la presión arterial por la mañana, por lo que yo diría que es muy probable que esto sea lo que tienes.

Esta condición casi siempre es temporal y pasa tan pronto como el crecimiento de los órganos internos alcanza el crecimiento general del cuerpo. Tuve esta condición cuando era adolescente y ya había desaparecido cuando tenía 18 años. No hay píldora para deshacerse de ella, tienes que ajustar tu estilo de vida para ayudar a que tu cuerpo crezca más armónicamente. Mis médicos recomendaron tomar vitaminas del grupo B. y ácidos grasos como suplementos, comiendo muchas verduras y frutas frescas y también muchas proteínas, especialmente huevos, pescado y carne magra, ejercicios de cuerpo entero de intensidad baja a moderada y también ejercicios especiales para los músculos de la espalda, el pecho y el cuello, como así como dormir lo suficiente. todo funcionó y tuve síntomas cada vez menos, hasta que a la edad de 19 años me di cuenta de que no había tenido ningún síntoma durante más de un año.

Vaya a un médico, ya sea un médico generalista o un cardiólogo, le medirán la presión arterial y la frecuencia cardíaca en estado de reposo mientras se recuesta, se sienta y se para, así como mientras realiza un ejercicio simple, como caminar o andar en bicicleta estacionaria. Esto determinará cómo reaccionan los vasos sanguíneos y el corazón al aumento de la actividad. También pueden tomar un poco de sangre para analizar y escuchar sus pulmones. Todo esto le dará al médico suficiente información para diagnosticar su condición y prescribir un tratamiento.

Si no has realizado ninguna actividad antes de que esto ocurriera, eso lo explicaría (no veo ninguna razón por la que eso haría más difícil respirar cuando estás acostado boca arriba … Estar mareado y sin aliento (y jadear por oxígeno) ) si has entrenado demasiado es otra cosa … pero solo si has entrenado muy duro poco antes de eso) … entonces no, no está bien ni es normal. Aunque no puedo decir con certeza, sus pulmones, corazón o algo cercano (o similar) no parecen funcionar como deberían … que dependiendo de la causa puede ser una emergencia médica o simplemente necesita supervisión. Ve a hablar con tus padres y cuéntales lo que acabas de decirnos aquí. Pídales que acudan a la sala de emergencias o que acudan a su cita médica tan pronto como sea posible (al menos llamaría al número de emergencia de mi país y les preguntaría si podía esperar o no). ) Asegúrate de que el médico sepa que estás sin aliento y jadeando y lo que hiciste justo antes de eso … y que él / ella escucha tu pecho (preferiblemente usando un equipo que evalúa los niveles de oxígeno en tu sangre, tu ritmo cardíaco y similares) mientras te acuestas .. e ir desde allí. Hable con ellos lo antes posible (en este momento, si están cerca, es lo mejor).

Este es un problema grave y no debe tomar estos síntomas a la ligera. Necesita ver a su médico con urgencia. El médico examinará sus pulmones, corazón y válvulas cardíacas y el sistema eléctrico de su sistema cardíaco.

Dependiendo de su condición, se someterá al tratamiento.

No es normal, ¿tiene sobrepeso, come mucha comida chatarra y bebe suficiente soda para matar un caballo, bebe un sinfín de bebidas energéticas llenas de azúcar y cafeína? ¿Comer mucha comida rápida? ¿Nunca lees las etiquetas de los alimentos? ¿Nunca haces ejercicio, el único entrenamiento que obtienes es por x box, o tu teléfono o tableta cuando juegas? ¿Fumas o tomas drogas? si es así, entonces sabes por qué. Dile a tus padres para que te lleven a un médico.

Acabo de leer un artículo sobre una mujer con síntomas sunilaterales. Pasaron dos años visitando a varios especialistas antes de que descubrieran que era una hernia rara vez vista y difícil de detectar, que no suele detectarse en las mujeres.

Buena suerte.