Dígale a alguien (NO en Internet) y busque ayuda profesional. Este es un asunto serio. La autolesión es un efecto secundario de los trastornos / enfermedades mentales. Deja de vagar por Quora y ve a un terapeuta lo antes posible.
¿Por qué tengo ganas de lastimarme?
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¿Por qué estoy tan dispuesto a lastimarme a mí mismo para sentirme bonita?
¿Existen personas tan al azar que puedan ayudarme a aliviar el dolor que llevo dentro de mí?
No es raro, pero es una señal de que hay algo mal y no es un método de afrontamiento saludable. Aunque es beneficioso obtener ayuda (porque nadie debería tener que aguantar el sentimiento), no se le debe hacer sentir culpable por lo que está haciendo (o pensando hacer). Nadie tiene el derecho de juzgar cómo te sientes.
Puede ser una buena idea hablar con alguien sobre eso. Con frecuencia, las personas se autolesionan como forma de lidiar con el dolor emocional que no saben cómo manejar. Hay formas más saludables de lidiar con este dolor y un terapeuta puede ayudarlo a desarrollarlo.
Lo que es más importante, si sientes que tienes que hacerlo y no estás listo para obtener ayuda, entonces asegúrate de hacerlo de la manera más segura posible. Un buen método para probar es una banda elástica en la muñeca para hacer ping cuando te apetezca. Obtiene la sensación de dolor pero sin hacerse ningún daño real.
Sé amable contigo mismo y obtén ayuda cuando estés listo.
Auto odio, auto odio.
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