Solía tener terribles sudores nocturnos. Fui al médico y no había absolutamente nada de malo que me hiciera despertar empapado como yo.
Así que investigué un poco y finalmente descubrí que mi almohada y mi colchón de espuma de memoria se almacenaban con mucho calor corporal, y como una persona que ya estaba caliente, estaba causando todo tipo de problemas mientras dormía.
Eventualmente obtuve una funda de colchón y una funda de almohada que se dice que son “refrescantes” y realmente descubrí que marcaban la diferencia.
Entonces, miraría para ver en qué tipo de colchón / almohada estás durmiendo. Si es espuma de memoria, esa es probablemente la razón. Echa un vistazo a estos chicos, esto es lo que uso.
Si ese no es el caso, diríjase a un médico y vea si hay algún problema subyacente (a menudo es diabetes o medicamentos, etc.)
¡Aquí hay mejor dormir! Sé lo molesto que es.
¿Por qué no solo sudamos agua?
Cómo evitar que mis manos sudar cuando juego (con un controlador), conducir y montar
¿Debería entrar en flipping sin intenciones de usar sudor equitativo?
¿Por qué sudo más que las mujeres de la mitad de mi edad?
¿Las chicas odian a los chicos con palmas sudorosas o hiperhidrosis?
