Beber mucha agua
Elija un pasatiempo como caminar, nadar o andar en bicicleta. Y encuentre maneras de hacerlo a menudo.
Haga un plan de dieta, de acuerdo con su cronograma y sígalo religiosa y pacientemente.
Disfruta los días de trampas también porque a veces necesitas satisfacer los antojos
Siga un plan de entrenamiento fácil de mantener su resistencia, peso y capacidad.
Vive positivo, sigue sonriendo y ríete un poco más. El estrés puede ser más dañino de lo que piensas.
¿Está el ADN presente en nuestra sangre?
Si caes desde una altura de 100 metros, ¿cuál es la parte más segura del cuerpo para aterrizar?
¿Qué parte de la celda es libremente permeable?
¿Puede la hormona de crecimiento humana hacer que un adulto sea más alto?
🙂
