¿Mi lengua me huele el aliento o hay un problema peor aquí?

La lengua es responsable, debido a la acumulación de alimentos y bacterias, al 90% de las causas del mal aliento. Por lo tanto, primero, intente cepillarse la boca correctamente (se debe quitar la costra amarillenta en la parte superior de la lengua, para que se vea rojiza en su estado natural). En segundo lugar, trate de comer más alimentos con fibras (verduras, cereales …) y beba más agua o té. Por último, coma yogurt natural regularmente, para reponer sus intestinos con lactobacilos. ¡Esto, junto con una buena higiene, es la clave!