¿Por qué la energía tiene que liberarse paso a paso en la respiración celular?

Si toda la energía se liberó en un solo paso o estalló:

(1) Sería extremadamente ineficiente y la mayoría de la energía disponible se perdería (desperdiciaría) en forma de calor.

(2) Eso elevaría la temperatura corporal más allá de los límites que nuestras células podrían sobrevivir.

Imagine que tiene $ 1000 en una ciudad donde no obtiene ningún cambio por ninguna compra (= energía no utilizada que se pierde en forma de calor). ¿Es mejor tener 50 billetes de $ 20 o solo $ 1000?