¿Que pasa conmigo? Estoy mareado todo el tiempo.

Hay una multitud de cosas que pueden causar “mareos”, desde presión arterial baja a sueño deficiente, ansiedad, nutrición, anemia, enfermedad de Meniere, gafas, problemas del oído interno y trastornos autoinmunes.

Para obtener mejores respuestas, quizás desee describir la sensación, ya que “mareado” es un término general. Por ejemplo, si experimentas una sensación de giro, lo llamarías vértigo . Si sientes que estás a punto de desmayarse y ver estrellas, entonces descríbelo como “mareado”. Si sientes que estás en un bote y pierdes el equilibrio, entonces descríbelo como tal.

La mayoría de los casos de mareos son causados ​​por BPPV. Mientras que BPPV causa vértigo cuando la cabeza se sostiene en ciertas posiciones, también puede causar una sensación general de mareo no vertiginoso cuando no está en esas posiciones agudas. En general, es fácil de tratar.

No es un doctor Vida de mareos y vértigo.

¿El mareo ocurre justo cuando te levantas? ¿O es incluso cuando estás acostado?

Muchos tipos de mareos son problemas médicos graves, pero hay algunos comunes que pueden ser bastante benignos.

El tipo que ocurre cuando uno se pone de pie es a menudo un signo de presión arterial baja o anemia, y debe ver a un médico con seguridad.

El tipo que ocurre incluso cuando se acuesta, especialmente cuando gira o inclina la cabeza, suele ser vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) – Mayo Clinic y se puede tratar (a menudo 100%) en una visita al médico de 15 minutos sin medicamentos ni cirugía .

Puede ser causado por un problema en el oído interno, donde el equilibrio está regulado. Los mareos a menudo también son el resultado del vértigo . La causa más común de vértigo y vértigo relacionado con el vértigo es el vértigo posicional benigno.

Debes hacerte un examen físico y explicarle a tu médico lo que ha estado sucediendo últimamente.

Probablemente anemia o bajo nivel de oxígeno. Intenta la meditación y el ejercicio de respiración, el tai chi es una buena forma si tienes paciencia y tiempo.

Si haces KARATE, está el kata “Sanjin” … pero normalmente lo practican los estudiantes de último curso o del cinturón de marrón a negro.

Necesitas un médico

Podría ser presión arterial baja o algo así como anemia. Sin embargo, necesita que lo revisen.