Además de morir, ¿es posible relajar cada músculo del cuerpo?

Por cada músculo, supongo que estás incluyendo tu músculo más vital: el corazón. La respuesta en este caso es sí, aunque nunca lo he hecho yo mismo, incluso con una meditación muy profunda, pero he oído hablar de aquellos que han sido capaces de simular la muerte física frenando su corazón hasta el punto de detenerlo, luego reiniciándolo un tiempo después.

Algunos afirmaron haber escuchado sonidos a su alrededor y se sintieron cuando los tocaban, mientras que otros dijeron que experimentaron un sentimiento fuera del cuerpo (OBE) e incluso separaron su espíritu y mente de su cuerpo físico, y viajaron a otra parte y presenciaron cosas antes de regresar a sus cuerpos.

He experimentado esto hasta cierto punto, lo de OBE, a través de la meditación, pero no creo que mi corazón se haya detenido realmente. También experimenté un OBE durante la cirugía cuando era niño por una lesión muy grave que sufrí en el rancho de mi familia. Le conté a mi madre lo que vi y escuché, pero ella lo descartó, aunque estoy seguro de lo que experimenté.

Esa lesión involucró nervios y músculos específicos para poder contenerme al pisar mis pantalones, por lo que tuve que cambiarle el pañal durante la mayor parte del año escolar restante (a mi hermano menor le gustaba acercarse sigilosamente y bajar mis pantalones en público, exponiendo mi ropa interior desechable). Me pregunto si los gurús que relajaron los músculos de todo su cuerpo también perdieron el control del intestino o la vejiga.

No lo creería posible. No importa cómo te sientas o te recuestes para relajar “cada músculo de tu cuerpo”, algunos músculos todavía están tensos tratando de mantener tu cuerpo en posición. Tiene músculos intercostales entre las costillas y, a menos que deje de respirar, esos músculos aún funcionan. Tienes músculos en los ojos que necesitan seguir trabajando. Admito que podría estar equivocado, pero no lo creo.

No, los lotes no están bajo tu control consciente, ni mucho menos los músculos del corazón (!), Y en las articulaciones muchos pares de músculos trabajan en oposición: uno se contrae para doblar el brazo y el otro para enderezarlo, por ejemplo.

¿Cada músculo? No.

Pero ignorando los músculos como el corazón y el diafragma necesarios para mantenerte con vida, es posible distribuir el esfuerzo de pararte, a través de tantos músculos que no notas que ninguno de ellos está haciendo ningún trabajo específicamente.

Lo hice cuando practicaba zhan zhuang, y la sensación para mí fue la de estar vacío, pero listo.

Esa es la mejor forma en que puedo describirlo.