Cómo prevenir el eccema

¡Oye!

Tengo eczema, pero es relativamente fácil deshacerse de él.

1. Póngase loción todos los días y noches (uso Aveeno Eczema Therapy)
2. Toma baños con humectantes naturales (tienen cosas que puedes verter en el agua)
3. Después de las duchas, seque, no frote, ya que esto mantendrá algo de humedad, pero aún se sentirá seco
4. Después de darle unas palmaditas en seco, frote la vaselina (como Aquaphor o Vaseline) en todo su cuerpo. Esto mantendrá la humedad, pero yo recomiendo hacerlo antes de acostarme porque tomará varias horas secar.

¡Espero que esto ayude!

¿Cómo previene el eczema ?

Primero necesita la causa del eccema antes de intentar curarlo.

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¿Qué puedes hacer tú mismo?

Discuta con su médico todas las opciones de tratamiento y elija el tratamiento que se adapte a su piel y estilo de vida.

Solo siguiendo el tratamiento fielmente obtienes los mejores resultados. A veces puede tomar un tiempo para ver sus resultados.

No suspenda el tratamiento demasiado temprano. A veces puede parecer que el eccema se ha ido, pero parece ser engañoso. A menudo toma de 4 a 5 meses antes de que el lugar del eccema haya desaparecido. Por lo tanto, siga el programa de tratamiento elaborado junto con su médico.

Evite el contacto con sustancias que agravan el eczema. Estas sustancias pueden variar por persona.

Evite factores o entre en contacto con factores que causan la piel seca que puede empeorar su eccema. Por ejemplo, agua, jabón, aire seco y clima frío.

Lubrique su piel con una crema de cuidado y ha entrado en contacto con factores que resecan la piel, como agua y / o jabón.

El aceite de baño seca la piel menos que el jabón.

Sécate todo el camino, no te frotes.

Use guantes para lavar cuando lave los platos.

Las lanas y la ropa sintética pueden causar picazón. Use la mayor cantidad de ropa de algodón posible.

Extienda sus manos con un ungüento o ungüento si tiene eccema en sus manos y necesita hacer un trabajo que le ensucie las manos. Esto facilita el enjuague de la suciedad y evita el contacto prolongado con el agua.

Dúchese directamente y no demasiado después del ejercicio físico, como los deportes. El esfuerzo físico y la transpiración pueden causar picazón.

Mantén tus uñas bien cortas. Esto evita que te rasques la piel cuando tienes picazón.

Si es necesario, use guantes de vestir por la noche para evitar rascarse la piel.

Asegure una buena condición física. La enfermedad, la fatiga o las influencias psicológicas (por ejemplo, el estrés) pueden agravar el eccema.

¿Tiene muchos problemas con su enfermedad de la piel? Luego puede usar ayuda psicológica para aprender a vivir con eczema.

tomar baños o duchas regulares, beber al menos 2 litros de agua al día, usar ropa de algodón, evitar la lana, tomar suplementos de vitamina E o digerir alimentos ricos en esto.

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En realidad, no hay forma de prevenir el eccema que yo sepa, pero hay muchas maneras de ayudar a lidiar con esa condición en particular. Sugiero tratar de buscar diferentes cremas y polvos para bebés que generalmente lo hacen un poco más fácil de tratar. Mi mayor problema fue con mi cara porque era el único lugar donde no podía taparme y esconderme. Sin mencionar que las cremas hacen que tu rostro luzca grasoso y los polvos para bebés son demasiado sucios. Me tomaría un tiempo al principio y al final de mi día aplicando Inicio | Albolene Hidratante Limpiador en mi cara. Solo me tomó dos minutos del día y para las veces que iba al gimnasio, llevaba un poco en mi bolsa, usaba un puesto para discapacitados (lo siento, pero tengo una condición y me aseguraría de que la gente de una silla de ruedas iría primero, por supuesto), y colóquela en lugar de jabón. Sé que mucha gente usa este limpiador de maquillaje, pero es perfecto para el eczema. Puede prevenir los brotes de eczema con Albolene.

Use jabón suave, con moderación, y no mucha agua caliente cuando se bañe. Sigue con una buena crema. Si no mejora, consulte a un dermatólogo.

A veces, el eczema puede heredarse en los genes de la familia y debe abordarse como una enfermedad crónica.