Probablemente sientas esto llamado Catarsis .
Es un lanzamiento de emociones reprimidas que te permiten dejar de estar tan estresado.
Esta ola de agotamiento es similar a la oleada de náuseas que puedes tener después de esforzarte demasiado cuando corres.
Es perfectamente normal, es solo una acumulación de emociones que se libera para que descanse y se recupere