¿Por qué me siento tan agotado publicando mis sentimientos en Facebook?

Probablemente sientas esto llamado Catarsis .

Es un lanzamiento de emociones reprimidas que te permiten dejar de estar tan estresado.

Esta ola de agotamiento es similar a la oleada de náuseas que puedes tener después de esforzarte demasiado cuando corres.

Es perfectamente normal, es solo una acumulación de emociones que se libera para que descanse y se recupere

Debido a que está solo y necesita a alguien para hablar también, y pasar horas diciéndole al mundo cómo se siente le da rendimientos decrecientes (cuanto más publique, menos le importa a la gente) Mi sugerencia es SALIR DE SU CASA, y vaya HAGA MATERIAL. con gente divertida. y permanecer fuera de línea durante una semana, un experimento. Solo tienes una cantidad limitada de tiempo aquí en la tierra para vivir, así que hazlo, publicaciones sin fin en face book y Quora, y reddit, y myspace … ISN “T realmente vivo es decir HACER.

Buena suerte

Ve a cortar la hierba o cambia el aceite en el auto. Toma una caminata larga. Montar una bicicleta por las colinas. Esa sensación es agotamiento. La forma de decir de su cuerpo es cansarse de las redes sociales; Ve a cortar la hierba …

No lo hagas

es vergonzoso publicar sus asuntos personales así a menos que tenga algo que ver con las personas en Facebook.