Lo primero es lo primero, no estás muriendo. A menos que el flujo sea muy, muy pesado, no corre un riesgo significativo de morir. Lo que estás experimentando se llama menstruación, aunque es común referirse como un “período”, y es perfectamente normal. Es sorprendente que haya comenzado tan joven, así que recomendaría ir a ver a un médico. Sin embargo, como dije, es normal.
La mayoría de las personas con vagina comenzará su período cuando lleguen a la pubertad. Esto generalmente comienza alrededor de 13 y continuará hasta que lleguen a la menopausia alrededor de los 40. Su primer período puede durar una semana completa, puede durar solo un par de días (como el mío) o puede durar un poco más. El flujo puede ser muy ligero (a veces solo manchas vagas), moderado (necesitará una almohadilla o un tampón) o pesado (los flujos muy fuertes pueden causar problemas y deben tratarse, más adelante). En general, la menstruación tarda un par de meses en estabilizarse, después de lo cual debe esperar sangrar una vez al mes durante aproximadamente una semana cada vez.
NOTA: Algunas personas tienen períodos irregulares por una variedad de razones, que incluyen desequilibrio hormonal, problemas de salud, peso no saludable, etc. Algunas personas tienen un ciclo natural extraño. Tenía un amigo que sangraría por twe semanas a la vez todos los meses. Mis períodos siempre comenzaron un mes después de que terminó el último. Calcula tu ciclo y márcalo en un calendario. Si no puede, o sus períodos son muy irregulares, vea si puede obtener un control de la natalidad. Las píldoras anticonceptivas (también conocidas como The Pill) regularán tus períodos y te ayudarán con cualquier problema de sangrado o desequilibrio hormonal que puedas tener. 🙂 (Tuve que tomar la píldora porque mis períodos fueron muy irregulares incluso después de cumplir los 16 y luego descubrí que tenía un desequilibrio hormonal).
La extraña cosa de cilindro que tu madre te dio se llama tampón. Se coloca en el canal vaginal para absorber la sangre antes de que se filtre. A algunas personas les gusta usarlas, otras no. También hay tazas y almohadillas que puedes usar.
Las copas son similares al tampón, ya que van en el canal vaginal, pero actúan como una taza y pueden ser un poco sucios para limpiar. A las personas que odian las compresas y los tampones normalmente les gustan mucho estos. También son bastante buenos para el ejercicio y las personas que simplemente no pueden usar tampones por la razón que sea.
Las almohadillas son una tira de tela que pones en tu ropa interior para atrapar la sangre a medida que fluye. Un poco más desordenado, pero también son el método más común utilizado. Prefiero pastillas, pero ese soy yo.
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TL; DR ¡No estás muriendo! Aunque es extraño, parece que estás experimentando un período por primera vez (nuevamente, antes de lo normal). Sugeriría que un médico te haga un chequeo, si puedes. de lo contrario, solo abastezca los tampones / tampones / tazas / lo que sea y vea si puede encontrar algunos libros de la pubertad de su biblioteca local. También te recomendaría encarecidamente que hables con una maestra si tu madre no está dispuesta a explicarte nada.
