¿Es difícil reducir el peso, especialmente si uno está trabajando en un trabajo de alta presión?

El problema es manejar la presión de una manera saludable. Siempre me enorgullecí de mi capacidad para controlar la presión, pero lo hice a un costo personal que solo apareció más tarde.

Los trabajos de alta presión me hicieron perder peso. Salía corriendo por la puerta sin desayunar, saltaba el almuerzo o comía en mi escritorio, luego cocinaba una comida saludable para la cena. Cuando mi hija creció y no necesitaba que cocinara para ella, pasaban días entre cenas. Llegaba a casa tarde y me desplomaba en la cama.

Cuando tuve el derrame cerebral, estaba en la oficina el último día antes de irme a una feria comercial. Mi equipo había estado presionando para estar listo para el programa durante meses, y las últimas semanas habían sido una locura. Mientras el EMT me sacaba de allí, le pedí a la recepcionista que le dijera a la gente que no estaría en el programa al día siguiente. En la sala de emergencia, calcularon mi IMC como parte de la evaluación. Fue 22.1. El peso no contribuyó al accidente cerebrovascular.