¿Cuál debería ser una rutina de cuidado de la piel perfecta para una piel clara y libre de imperfecciones?

Siga estos simples pasos y disfrute de una piel suave y libre de imperfecciones en la cara:

  1. Aplicar lavado facial

Lo primero que debe hacer cuando se despierta por la mañana es lavarse la cara con un limpiador facial para eliminar la capa de piel muerta, el aceite y la suciedad acumulados durante la noche y que obstruyen sus poros. Recuerde que es mejor usar un limpiador líquido en lugar del jabón común para el hogar. elige el limpiador adecuado para tu rutina diaria.

  1. Hidrata tu cara

Después del lavado de cara, debe hidratar su piel para mantenerla fresca durante todo el día y evitar la sequedad y las arrugas. Elija una crema hidratante adecuada para su edad y tipo de piel.

  1. No olvides el protector solar

Nunca salga de la casa sin aplicar bloqueador solar para proteger su piel de la radiación UV nociva.

  1. Nunca duermas con tu maquillaje en

Una vez que regrese a casa por la noche, limpie bien la piel y elimine el maquillaje con un removedor de maquillaje suave y ligero. Para asegurarse de que su piel esté 100% limpia, use el limpiador facial nuevamente.

  1. Exfoliar regularmente

Intente utilizar un lavado exfoliante una o dos veces por semana, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la piel y vigoriza su piel dejándola suave y pura.

  1. Hidratación nocturna

Si tiene la piel seca, no se olvide de aplicar una crema humectante de noche antes de acostarse. Elija una crema suave que renueve las células de su piel durante la noche mientras está profundamente dormido.

Esta debería ser su rutina diaria de cuidado de la piel facial . Si lo sigue al pie de la letra, pronto notará que recuperó su piel suave como el bebé.

La mayoría de los médicos comienzan con un lavado facial para una piel clara libre de acné, pero yo prefiero una dieta saludable. Incluya frutas, verduras como brócoli, leche, pollo y suplementos de aceites de pescado. La dieta es la número uno cuando se trata de un buen cabello y piel. Beba 4-5 litros de agua todos los días para la desintoxicación. Algunos médicos podrían argumentar que la leche no es recomendada para pacientes de acné, pero es solo un mito.

-> use un limpiador suave como lavado facial cetaphil tres veces al día.

-> Use un protector solar no comedogénico Spf 30/50 como el gel Suncote dos veces al día.

-> faciales medicinales se recomiendan una vez en un mnth. Para este procedimiento, consulte con un médico estético / dermatólogo.

– → nunca te olvides de llevar un lyf sin estrés

Mucha agua diariamente
Agua de limón cada mañana.
Limpiando, tonificando, hidratando.
Selección de productos naturales.
Suero de vitamina c
Enfríe los paquetes o máscaras lo que quiera al menos dos veces por semana.
Cuidando su dieta y comiendo saludablemente.
Seguir estos pasos es la única forma infalible de obtener lo mejor y ver la piel libre, brillante y saludable.