¿Cómo pierdo peso y me libero de las estrías al ser estudiante en un IIT?

El aloe vera es una planta que se encuentra en todo el mundo e incluye más de 350 variedades. Sus propiedades mágicas ayudan tanto a perder peso como a disminuir las estrías.

La piel hermosa es uno de los atributos más favorecidos en todas las culturas, y el Aloe vera es una herramienta esencial para mejorar la belleza de forma natural. Como uno de los muchos resultados probados del gel de aloe vera preferido [1], este increíble producto ayuda a curar las cicatrices desfavorables causado por las estrías.

Aloe vera para bajar de peso

Se recomienda beber una cucharadita de jugo de Aloe Vera todos los días en la mañana con el estómago vacío o, quince minutos antes de una comida. El curso de consumir jugo de Aloe Vera [2] para bajar de peso debe seguirse durante una semana o dos.

Aloe Vera para las estrías

El aloe vera es una planta sorprendente que tiene muchas cualidades medicinales. Durante miles de años, el aloe vera ha sido conocido por las mujeres como un producto de belleza natural, utilizado de manera tan versátil como aplicado directamente en el cuidado de la piel, dientes y encías, y también como un producto alimenticio saludable. Esto se debe a que el aloe vera tiene una mezcla de ingredientes saludables para las plantas.

La planta de aloe vera incluye antioxidantes naturales que le dan una ventaja única sobre los productos sintéticos utilizados para fines similares. Los antioxidantes son bien conocidos en sus propiedades aparentemente mágicas de reparar muchos tipos de daños celulares. Como parte de un programa de dieta saludable en la vida de toda mujer, es importante consumir una gran variedad de alimentos que contengan antioxidantes naturales, como frutas, verduras y granos saludables.

¿Por qué debería usar Aloe Vera para la eliminación de estrías? .

Hay muchas razones científicas para respaldar cómo y por qué el Aloe Vera puede ayudarlo a deshacerse de las estrías rápidamente. Las propiedades saludables que Aloe posee que son beneficiosas para esta condición de la piel en particular le permiten tener un efecto significativamente positivo. Además del contenido de agua, el Aloe Vera tiene muchas vitaminas y minerales esenciales almacenados en sus hojas. Algunos de estos elementos esenciales incluyen:

VITAMINA E

El aloe vera contiene vitamina E. Esta importante vitamina se ha demostrado en algunas investigaciones como un excelente beneficio para ayudar a reducir el número de estrías que uno puede obtener, incluso antes de que se formen. La vitamina E es efectiva cuando se usa como preventivo. Además, la vitamina E nutre la piel y la mantiene húmeda y saludable. Todos estos son factores importantes para que una mujer sepa sobre el tema de tener un brillo y tono hermosos en la piel.

HORMONAS

La planta de Aloe Vera tiene dos hormonas únicas con agentes antiinflamatorios, llamados Auxins y Gibberellins. Si bien estas hormonas son conocidas por inhibir y reducir la inflamación, también sirven como una hormona de crecimiento que repone nuestras células de la piel. Este proceso doble minimiza el enrojecimiento a menudo asociado con las estrías, por lo que las estrías son mucho menos visibles en nuestra piel.

Uno de los efectos de los cambios hormonales ocurre cuando los corticosteroides se liberan en su cuerpo. Esta hormona hace que la producción de colágeno disminuya, especialmente durante el embarazo, haciendo que este sea un momento vulnerable para la formación de estrías.

COLÁGENES

El uso de Aloe para las estrías es una práctica común, porque muchas personas conocen sus propiedades curativas. Los colágenos de la planta dentro de este increíble gel de planta son verdaderamente notables en su capacidad para reemplazarlos de forma natural en nuestra piel. Se ha comprobado que estos colágenos aumentan la elasticidad de la piel y ayudan a proporcionar al cuerpo el colágeno que necesita porque, como se indicó anteriormente, no está produciendo suficiente. Esto puede ayudar con cualquier estiramiento de la piel, y pronto verá hermosos resultados. Esto tiene un doble efecto en tu autoestima: sabes que estás cuidando bien tu cuerpo y también te sentirás más bella por los resultados positivos.

RECETA 1

Paso 1 : reúna sus ingredientes: gel de aloe puro, aceite esencial de árbol de té y manteca de cacao o manteca de karité orgánica. Asegúrese de haber comprado las formas orgánicas y puras de estos ingredientes y no una versión sintética.
Paso 2 – Por la mañana, limpie la zona afectada con jabón, enjuague y seque. Aplica el gel de Aloe en el área.
Paso 3 : alrededor de la hora del almuerzo, aplica manteca de cacao o karité al área.
Paso 4 : repite el paso 3 tantas veces como quieras antes de acostarte
Paso 5 : antes de ir a dormir, aplique el aceite de árbol de té.

Esta receta se usará todos los días. Cuanto más viejas sean sus estrías determinarán por cuánto tiempo necesita usar este método. Cuanto más tiempo los haya tenido, más tiempo llevará repararlos.

RECETA 2

Paso 1 : reúna sus ingredientes: aceite de oliva ecológico, 6 cápsulas de vitamina E, gel de aloe vera orgánico y 4 cápsulas de vitamina A.
Paso 2 : en un envase hermético, mezcla ¼ c. de gel de aloe orgánico y ½ taza de aceite de oliva orgánico. Exprima el líquido de las 6 cápsulas de vitamina E, así como el líquido de las 4 cápsulas de vitamina A en el recipiente. Mezclar bien.
Paso 3 – Aplicar en el área afectada, diariamente
*Manténgase refrigerado

Receta 2.1 (una variación de la receta 2)

Paso 1 : reúna sus ingredientes: gel de Aloe Vera orgánico, 10 cápsulas de vitamina E y 6 cápsulas de vitamina A.
Paso 2 : en un recipiente hermético, exprime el líquido de las 10 cápsulas de vitamina E y las 6 cápsulas de vitamina A. Mezcle con ¼ de taza de gel de Aloe Vera orgánico.
Paso 3 – Aplicar a la zona afectada diariamente
Además, es posible y beneficioso usar gel puro de Aloe Vera directamente sobre el área. Simplemente frótelo y déjelo durante 5-7 minutos y luego enjuague con agua tibia.

Receta 3

Paso 1 : reúna sus ingredientes: el jugo de un limón fresco y gel de aloe vera orgánico y puro.
Paso 2 – Mezcle los dos ingredientes en una sustancia de tipo de pasta.
Paso 3 – Aplicar a la zona afectada diariamente

Notas a pie de página

[1] Aloe Vera Gel: compre el mejor gel de aloe vera para cara, cabello y piel

[2] Jugo de Aloe Vera: Compre el mejor jugo de Aloe Vera para cabello en línea

Siga el programa básico de dieta según la estructura de su cuerpo y trate de hacer más ejercicios físicos que la dieta, diría yo.

Las estrías son cicatrices que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo donde se almacena la grasa, como en el estómago, la parte superior de los brazos, los muslos, los senos y las nalgas. La fisicoculturismo, la actividad física intensa, el parto y la pérdida rápida de peso son causas de estrías. Las marcas comienzan en la raíz de su piel, lo que las hace extremadamente difíciles de eliminar. Hay varias cosas que puede hacer para deshacerse rápidamente de las estrías, incluida la cirugía láser, las cremas y las vitaminas.

Paso 1

Tómate un baño. El agua caliente ayuda a mejorar la circulación, lo que puede reducir al instante la aparición de estrías. Mientras está en la bañera, frote vigorosamente las áreas donde tiene estrías con una esponja vegetal. La lufa eliminará la capa de células muertas de la piel en la superficie de la piel, reduciendo de inmediato la severidad de las estrías.

Paso 2

Frote en bronceador. Cuanto más oscura se ve tu piel, menos severas serán tus estrías. Compre una loción que contenga un curtidor natural. En unos pocos días, notará que sus estrías parecen disminuir en severidad. También puede intentar broncearse al sol, sin embargo, la loción bronceadora es una forma mucho más segura de reducir sus estrías rápidamente. Los rayos UV pueden dañar su piel y causar cáncer de piel.

Paso 3

Hidratar. El agua mantiene tu piel hidratada y elástica. Mientras más hidratada esté tu piel, es menos probable que desarrolles estrías. Si está deshidratado, las estrías pueden aparecer más graves. La Clínica Mayo recomienda beber al menos 64 onzas de agua por día.

Etapa 4

Frote en una mezcla de tierra de café. Los posos de café reducen la apariencia de las estrías rápidamente al refrescar su piel. La cafeína en los posos de café puede reducir de inmediato, aunque temporalmente, las estrías.

Los modelos usan este enfoque para reducir sus estrías antes de un gran desfile. Moler alrededor de tres tazas de café en un molinillo, luego agregue tres cucharadas de aceite de oliva. Mezcle bien. Aplique a sus estrías, frote con una buena cantidad de presión durante al menos cinco minutos. Envuelva bien con una toalla y deje reposar durante aproximadamente 30 minutos y enjuague.

Paso 5

Tratamiento láser. Hay tres tipos de tratamientos con láser que pueden eliminar rápidamente las estrías. Un láser fraccionado reducirá las estrías crónicas y profundas. Los láseres fraccionados cuestan aproximadamente $ 1,000 por sesión, con un mínimo de tres sesiones necesarias.

Un láser vascular es la mejor manera de reducir las estrías rojas. Los tratamientos con láser vascular cuestan alrededor de $ 450 por sesión y se requieren de al menos tres a seis sesiones.

El tercer tratamiento es el láser excimer, que funciona activando la melanina en la piel para que las estrías cambien del mismo color que la piel que lo rodea. El láser excimer cuesta alrededor de $ 200 a $ 700 por sesión y necesita un mínimo de 10 a 20 tratamientos.

Una buena manera de arrojar algunos kilos es ejercitarse. Le ayudará a tonificar su cuerpo. Habiendo dicho esto, eso no significa que deba comer menos. Reduzca el consumo de almidón y azúcar.Desayune altas proteínas.También trate de no consumir carbohidratos a la fuerza, ya que lo hará hinchado. Simplemente coma comida regular y menos grasa. Beba agua perdida si ayuda en el proceso de digestión. Una cosa que aconsejo especialmente es hacer cardio con el estómago vacío por la mañana. Puede hacer alternar que será suficiente también. Desintoxícate a ti mismo en la mañana bebiendo un jugo / agua enriquecida con Lemom, Pepino, Hojas de menta y Jengibre. Solo córtalas en dos pedazos y mantenlo en el agua sobrepasando. Resolverá todo tu problema de digestión y te ayudará. perder peso.Una cosa que puede hacer es aplicar aloe vera fresco a las estrías después de la ducha diaria.No use gel de aloe vera, no le dará los resultados deseados junto con ese aceite bio. Haga esto a diario, verá cambio aparente en la intensidad de las marcas.

Bueno, ya que quieres decir que eres un IIT y no tienes tiempo libre, te daré algo fácil y no te costará nada. Beba agua caliente con limón (agregue miel pero podría minimizar el efecto …. Aunque hago esto) Haga esto siempre que lo desee. Mejor si es unos minutos después de la comida. ¡No tendrás ningún problema ya que tu peso se quemará automáticamente! Perdí 5 kg en un mes. Y para las estrías para dermarolling o visite un doc!