¿Cómo puedo dejar de entrar en pánico sobre mis granos y marcas?

Controlar nuestra mente no es fácil, pero debes aprenderlo según la situación. En primer lugar, tenga en cuenta que las espinillas son temporales, no permanentes. Aliméntalo en mente. En segundo lugar, acepta el hecho, digerirlo. Todo el mundo tiene granos de acné, no es el único. Es normal.

Ponga esfuerzos y tenga un estilo de vida saludable, ocúpese de todo lo relacionado con su salud.

Te daré una técnica casera para eliminar marcas.

En primer lugar, lávese la cara con agua … Luego exprima 2 limones … y luego aplique jugo de limón con algodón sobre la cara.

Luego lávate la cara después de 20 minutos … Haz esto durante 3 semanas … Definitivamente será útil para eliminar marcas.

Y para las espinillas …

1) Evite los alimentos chatarra y aceite.

2) Beba suficiente cantidad de agua

3) lavarse la cara antes de acostarse con agua.

No es un resultado un tanto instantáneo … tomará algo de tiempo …

Come bien, bebe mucha agua. Consulte cualquier buen dertamatalogist. También consulté al dermatólogo. Él dio medicinas y ungüentos. Empecé a usarlo. Mucha diferencia está ahí