Me da presión en la cabeza y el cuello cuando medito. ¿Esto es normal?

Si es una presión dolorosa, como un dolor de cabeza o dolor muscular, entonces no es normal. Intenta cambiar tu posición o postura. Bebe un poco de agua. Recuerde respirar, y no intente forzar su respiración para adaptarse…
Recientemente tuve una cirugía de escoliosis, pero mi columna vertebral aún está notablemente curvada. ¿Qué puedo hacer para ser más simétrico?

Un masaje de seguimiento es aconsejable. No solo el masaje alivia el estrés y el dolor causados ​​por la escoliosis, sino que también es útil para relajar los músculos de la espalda y el cuerpo de los humanos…
Estoy sufriendo una lesión leve en el ligamento de la rodilla. ¿Cuánto tiempo debería descansar de correr y patear actividades?

Le habría preguntado al médico cuando me dijeron que tenía una lesión en los ligamentos. Tómelo con calma y siga las recomendaciones de su médico. Desea sanar adecuadamente y no sufrir más tarde debido a esto.
Tengo OCD (especialmente sobre gérmenes) y me preocupo todo el tiempo, si accidentalmente me corté con un cuchillo con el que alguien solía comer y podrían tener VIH, ¿contraería el VIH?

Según lo que entiendo sobre el VIH, la respuesta es no, pero creo que ya lo sabes bien. Quienes sufrimos de TOC sabemos muy bien cuál es la realidad, pero lo que sabemos no es lo mismo que…
Mi madre es excesivamente “Tipo A” pero no puede verlo. Ha estado causando problemas en mi familia desde hace años. ¿Terapia / terapia sería beneficiosa?

Sí. La terapia sería útil. Pero para ti, no para ella. ¡Espere! Escúchame. Tu madre podría tener un problema que podría ayudar con la terapia. Y tal vez ella podría alterar su comportamiento. Pero ella no ve que…
He hecho un par de pruebas de VIH prácticamente una o dos veces al mes desde febrero, y todas salieron negativas. ¿Pueden los resultados de mi prueba negativa ser tomados como concluyentes y seguros?

No sé si los resultados de la prueba pueden considerarse concluyentes porque no sé qué tipo de pruebas realizó. Si acudió a su médico o a una clínica para una prueba ELISA de tercera o cuarta generación, y…
Mi perro murió de repente ayer. Tenía la lengua y las encías azules minutos después. ¿El motivo de la muerte es un paro cardíaco o veneno?

Lamento que tu perro haya muerto. En primer lugar, sin una autopsia sería absolutamente imposible decir con certeza qué mató a su perro. En realidad, todos los que mueren, incluidos los animales, sufren un paro cardíaco antes de…
Empecé a tomar fotos desde el segundo día después de recibir una mordedura de gato. ¿Recibiré rabia?

La PEP contra la rabia (profilaxis posterior a la exposición) es casi 100% efectiva para prevenir la rabia. [1] Lo ideal sería comenzar el mismo día de la picadura, pero aún se recomienda, incluso si no se puede…
Últimamente estoy cacando mucho más, ¿cuáles podrían ser las razones?

No hay nada de qué preocuparse. ¡Está bien! Verifique su ingesta de alimentos. ¿Estás consumiendo más fibra? La fibra es saludable y debes consumirla, pero esta podría ser una de las razones por las que estás caca más.…
No tengo nada que hacer en casa. ¿Qué puedo hacer mientras me recupero de la cirugía?

Podría tomar cursos en línea. Hay una serie de lugares donde puede encontrarlos, por poco o ningún costo. FutureLearn es uno. Podrías escuchar las charlas de TED. ¡Podrías leer libros reales fuera de línea! Puedes comenzar a escribir…