Recientemente tuve una cirugía de escoliosis, pero mi columna vertebral aún está notablemente curvada. ¿Qué puedo hacer para ser más simétrico?

Un masaje de seguimiento es aconsejable. No solo el masaje alivia el estrés y el dolor causados ​​por la escoliosis, sino que también es útil para relajar los músculos de la espalda y el cuerpo de los humanos y para mejorar la flexibilidad. Las sesiones regulares de terapias de masaje como el Masaje de Tejido Profundo seguramente reducirán su carga y ya no tendrá que usar esos aparatos.

Antes de mi cirugía, (hace 7 años) tomé pilates. No sé si esto mejorará alguna vez la curvatura restante de mi espina dorsal, pero sé que se dice que es buena para quienes sufren de escoliosis y puede ayudar significativamente con la movilidad y el control del dolor.