Cómo perder mi miedo a pelear y compromiso físico sin dañar mi cuerpo
Comience con un deporte de combate que incluye combate de combate completo y peleas de aficionados. No puedes aprender a reaccionar y defenderte sin intentarlo realmente. El boxeo, Muay Thai, kickboxing para MMA, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) y judo…