¿Cuánto tiempo tarda el agua que bebes en hidratarte? ¿Las diferentes bebidas toman diferentes cantidades de tiempo?
A2A No tengo el conocimiento científico para dar una respuesta definitiva, pero puedo decirle que cuando me deshidraté, beber un vaso de agua casi de inmediato me proporcionó alivio. Una vez, tomó aproximadamente un litro de agua antes…