¿Qué necesita el cuerpo principalmente después de dormir demasiado (+ 12h)?

Hidrata tu cuerpo, bebe suficiente agua y otros líquidos como batidos de verduras, batidos y jugos.

Nada. Levántate. Moverse. Tramo. Haz que la sangre se mueva. Tienen un poco de agua. Come si tienes hambre. Sigue con tu día.