¿Alguna vez fuiste a un doctor y te avergonzaron?

Ningún médico debería involucrarse en una “vergüenza gorda”. Eso es inexcusable.

También es inexcusable decir “simplemente perder peso” y (llenar el espacio en blanco) la enfermedad será mucho mejor. (Aunque a menudo, ese es realmente el caso). La mayoría de las personas sabe que sus síntomas mejorarían con la pérdida de peso, y no es útil decirlo.

Debo decir que “vergüenza gorda” a menudo está en el ojo del espectador (o el oído del oyente). Por ejemplo, le dije a un paciente que estaba “bastante sano en general”. Y me miró con expresión desagradable y dijo: “para una persona con FAT, ¿verdad?” Por supuesto que no dije eso, ni lo insinué. El tipo estaba buscando ofenderse.

La verdad es que el peso y la dieta son una parte importante de tu salud. Los médicos realmente deberían discutirlo. Sin embargo, incluso mencionarlo durante una visita de salud preventiva puede ser recibido con hostilidad. Es muy difícil aconsejar a las personas de una manera que nadie perciba erróneamente.

He descubierto que es mejor hacer que los pacientes hablen sobre sus propios objetivos. Por lo general, solo hago una pregunta sobre el ejercicio, o si pueden pararse y caminar en el trabajo. Por lo general, la gente comienza a hablar de eso. Luego les pregunto qué problemas les dificultan el ejercicio o comer saludablemente. Por lo general, todos tienen problemas que interfieren, como el tiempo, el cuidado de los niños, el horario de trabajo o lo que sea. Entonces quizás puedan pensar en algún paso que puedan dar.