¿Cuáles son las formas de aliviar el dolor de espalda si tengo una enfermedad degenerativa del disco?

Desafortunadamente, la enfermedad degenerativa del disco es una dolencia progresiva y la probabilidad de una persona de recuperarse por completo es limitada según el momento del diagnóstico. Si bien los medicamentos tienen soluciones limitadas más allá de los analgésicos y los procedimientos quirúrgicos, los quiroprácticos han tenido un gran éxito al ayudar a las personas con DDD de varias maneras.

• Manejo del dolor: si bien respeto la opinión del Dr. Jones, las diversas etapas de la DDD pueden ser muy dolorosas si se ha producido una lesión grave en el disco hasta el momento del diagnóstico. Esto se debe a la extrusión del núcleo pulposo que puede ser extremadamente doloroso. Además de eso, se ha encontrado que los discos degenerados en realidad contienen más fibras nerviosas y tienen una mayor vascularidad que los discos normales. Esto también puede crear una gran incomodidad. “Se ha demostrado que los discos lumbares humanos degenerados contienen más nervios
  tejidos y ser más vascular que los discos normales. “-Pathofisiología de la revisión de la degeneración del disco lumbar
• Prevención y lenta progresión de la enfermedad degenerativa del disco: muchos casos de DDD se relacionan simplemente con un trauma significativo y / o una estructura biomecánica deficiente durante un período de tiempo prolongado. Cuando estos biomecánicos mejoran, la progresión de la DDD en la etapa inicial puede disminuir y una persona puede prevenir una mayor degeneración. Esto incluye la reducción del dolor y la posibilidad de evitar el uso a largo plazo de medicamentos / analgésicos o cirugía.
• Movimiento: si no lo mueves, lo pierdes. Si bien las recomendaciones comunes pueden ser descansar y no moverse, el movimiento es clave para restablecer la biomecánica y el rango de movimiento adecuados. Esto puede incluir ejercicios moderados como Yoga, Pilates o estiramientos.

Se han observado excelentes resultados en la reducción y el tratamiento del dolor con el uso de la atención quiropráctica conservadora. La DDD no es algo que le sucede a un cuerpo que se encuentra en buenas condiciones biomecánicas, y más que probablemente sea el resultado de un problema subyacente a más largo plazo. Una vez corregida, esta condición se puede prevenir, ralentizar o corregir. Si bien los discos no volverán a su estado normal anterior, se pueden guardar con el tratamiento adecuado.

Dr. Graeme Gibson
http://www.queenannechiro.com

Descargo de responsabilidad: Mientras soy Doctor en Quiropráctica, es vital que un médico autorizado lo consulte para recibir recomendaciones individuales, ya que cada persona es única. Antes de seguir adelante con cualquiera de estas recomendaciones, consulte con su quiropráctico, médico u otro proveedor de atención primaria.

Sugeriría ir a un tratamiento de terapia física eficaz si tiene una enfermedad degenerativa del disco . Un fisioterapeuta puede mostrarle posiciones y ejercicios de terapia diseñados para minimizar el dolor del disco degenerativo y mejorar la fuerza y ​​estabilidad del centro para maximizar la salud de su espalda.