Hay muchos factores que desencadenarán la condición de la psoriasis. Entre todos ellos, la comida juega un papel importante en el desencadenamiento de la psoriasis. La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel con picazón severa, escamas escamosas y parches gruesos en la piel. Puede aparecer principalmente en los codos, las rodillas, el cuero cabelludo, las manos y los pies. También puede ocurrir en la parte inferior de la espalda.
Aquí están los 10 alimentos que debe evitar por parte del paciente con psoriasis .:
- Evite el gluten que contiene alimentos: El gluten es un componente que se encuentra en el trigo, la cebada, el centeno, etc. Es responsable de dar elasticidad a la masa. Se encuentra que si los pacientes comienzan a tomar una dieta libre de gluten, es decir, evitan el trigo, la cebada, etc. de su dieta, obtienen alivio de la psoriasis.
- Los alimentos que contienen levadura como panes, pizzas, dhoklas , (un manjar Gujarati) y las hamburguesas deben evitarse ya que la levadura se agrega a las cosas de arriba para hacerlas suaves y esponjosas. Se sabe que la levadura agrava la psoriasis.
- Dieta antiinflamatoria: como la psoriasis es una enfermedad inflamatoria, la dieta que tiene propiedades antiinflamatorias puede ayudar a reducirla. Eso significa dietas bajas en grasas, menos productos lácteos como leche entera, queso y paneer hechos con leche entera. Los pacientes también deben evitar tener helados y chocolates, ya que tienen un alto contenido de grasa.
- Carne roja: se sabe que la carne roja y la carne de res empeoran la psoriasis.
- Alcohol: se sabe que el alcohol agrava las condiciones. Se sabe que deshidrata el cuerpo y empeora el problema.
- Glutamato monosódico (MSG): este contenido se encuentra en alimentos procesados, preparados chinos y algunos encurtidos también. MSG es conocido por agravar la psoriasis. Por lo tanto, los pacientes con psoriasis deben evitar comer refrigerios chinos procesados, etc.
- Los blancos : azúcar blanco, arroz blanco y harina blanca es decir, harina refinada o maida deben evitarse en la psoriasis.
- Tomates: se sabe que los tomates agravan la psoriasis. Por lo tanto, se debe evitar comer tomates.
- Cafeína: se sabe que las personas que consumen té y café en exceso desarrollan psoriasis. Por lo tanto, la ingesta de cafeína debe ser limitada.
- Comida frita: aquellos que tienen la costumbre de comer productos aceitosos y fritos tienen un mayor riesgo de desarrollar psoriasis.
Cualquier paciente debe evitar los alimentos antes mencionados mientras pasa por el tratamiento de la psoriasis para obtener mejores resultados.
