Los extraños en Internet no tienen forma de saber esto sobre ti.
Lo mejor que puedo hacer es adivinar. Y como eres anónimo, no puedo buscar pistas en tu perfil, por lo que mi conjetura puede ser muy alejada de la verdad.
(No me malinterprete, tiene el derecho de anonimizarse si lo desea. Simplemente hace que sea mucho más difícil para las personas dar buenas respuestas a sus preguntas personales).
De todos modos, mi mejor conjetura es que estás ansioso por algo en tu vida en el que no quieres pensar, o tal vez realmente no lo sabes. Sin embargo, esos sentimientos todavía son reales y tienen que ir a algún lado. Tal vez su subconsciente cree que preocuparse por una enfermedad es más seguro que preocuparse por la causa real. Este tipo de cosas es bastante común, especialmente para los jóvenes en situaciones estresantes.
Por cierto, estar ansioso no significa que estés mentalmente enfermo. Si ocurren cosas aterradoras o preocupantes, sería extraño si no sintiera ansiedad.
La pregunta principal que debe hacerse es cuánto estos sentimientos están interfiriendo con su vida cotidiana (como por ejemplo, obligarlo a hacer cientos de preguntas sobre Quora sobre los síntomas de la enfermedad; no se ría, una vez recibimos a alguien así o dos veces al año más o menos, y hay al menos uno ahora).
Si esta ansiedad tiene un efecto significativo en su vida diaria, le recomiendo hablar con un consejero de algún tipo. Esto no significa que se le diagnosticará una enfermedad; es útil obtener consejos de alguien que esté familiarizado con este tipo de problema y tenga sugerencias para enfrentarlo. Sugiero buscar a alguien que haga terapia cognitivo-conductual (TCC), que trata más sobre lidiar con problemas actuales que profundizar en su pasado.
Pero si estas preocupaciones no interfieren demasiado con tu vida, entonces deberías concentrarte en tu propio cuidado personal. Asegúrese de dormir lo suficiente, una dieta razonablemente equilibrada y un poco de ejercicio la mayoría de los días. Estos son buenos hábitos incluso si no tiene ningún problema.
También puede valer la pena escribir en un diario o hablar con amigos o familiares sobre lo que sucede en su vida. No necesitas confesar nada; es bueno tener un oído comprensivo.
