Se supone que no debemos responder preguntas médicas específicas, pero te consentiré.
Realmente no hay nada acerca de un retenedor lingual fijo que le impide tener una buena higiene oral (solo requiere un poco más de esfuerzo sin las herramientas adecuadas). Si valoras mantener los dientes donde están, mi consejo es invertir en un Waterpik y mantenerlo limpio.
De lo contrario, saca el retenedor fijo y deja que tus dientes se muevan (a menos que tengas ganas de usar bien los extraíbles). Lo más probable es que sin retención los movimientos de sus dientes se moverán con la edad.