Aplique protector solar a la piel expuesta antes de salir y listo. Pero no es tan simple: el cuándo, dónde y cómo se aplica protector solar es importante, pero a menudo confuso.
Si su piel está expuesta a la luz del día, incluso indirectamente (a la sombra de un árbol o a través de ventanas), ¡necesita protección solar! Cuando se usa según las indicaciones de otras medidas de protección solar, la protección solar disminuye el riesgo de cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel causado por el sol.
Nuestra piel es sensible a los daños ambientales, especialmente a los fuertes rayos UV.
¿Qué son los rayos UV?
La luz del sol que nos llega se compone de dos tipos de rayos dañinos: el ultravioleta de onda larga A (UVA) y el ultravioleta de onda corta B (UVB). Los rayos UVA penetran profundamente en la dermis, la capa más gruesa de la piel.
La exposición sin protección puede provocar envejecimiento prematuro de la piel y arrugas (fotoenvejecimiento) y la supresión del sistema inmunitario. Los rayos UVB usualmente quemarán las capas superficiales de su piel. Desempeña un papel clave en el desarrollo del cáncer de piel. La intensidad de los rayos UVB varía según la estación, la ubicación y la hora del día, siendo las 10AM a las 4PM las horas punta. La piel quemada por el sol no solo se siente horrible, sino que puede causar daños permanentes a lo largo del tiempo.
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SPF significa factor de protección solar. Los protectores solares se clasifican por un número SPF que se refiere a su capacidad para desviar los rayos UVB. La calificación SPF se calcula al comparar la cantidad de tiempo necesaria para quemar la piel protegida con protección solar frente a la piel no protegida.
Use un SPF de amplio espectro de 15 o más para proteger no solo contra las quemaduras solares, sino también para reducir el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel causado por el sol.
¿Cuándo aplicar protector solar? Aplique protector solar de 15 a 30 minutos antes de salir y asegúrese de dejar que se absorba antes de vestirse. Si te vistes inmediatamente después de aplicar bloqueador solar, gran parte de él se roza en la ropa, donde no puede ayudar a tu piel.
Repetimos: debe aplicarse protector solar antes de salir. Esperar hasta que llegues al lugar al que vas exponiendo tu piel a una cantidad increíble de daños. La investigación ha demostrado que el daño solar comienza el primer minuto que su piel desprotegida ve la luz del día, ¡no la luz del sol, sino la luz del día!
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Hablando de Moistuziers,
En primer lugar, ahora que conoce los beneficios de la hidratación, incluidos los beneficios antienvejecimiento, debe aprender más sobre cuándo y cómo usar la crema hidratante. Puede pensar que simplemente puede colocar cualquier loción en su cara, y obtendrá los beneficios, pero esto no es cierto. Solo debe usar una crema hidratante específicamente diseñada para la cara y solo debe usar una que contenga protector solar SPF 15 o superior. Existen humectantes creados tanto para hombres como para mujeres con diferentes fórmulas, también.
Para adquirir el hábito de hidratar, se sugiere que lo haga a la misma hora todos los días, como después de ducharse o después de afeitarse. Estos son los momentos ideales para usar crema hidratante ya que su piel aún estará húmeda. Esta humedad ayudará a jalar la loción con más facilidad. Antes de hidratar, asegúrese de limpiarse bien la cara con un limpiador suave. No quieres nada demasiado duro. Con la cara un poco húmeda, aplique la crema hidratante suavemente y usando movimientos ascendentes. Esto ayuda a obtener la crema hidratante en los poros donde pertenece. Su piel comenzará a absorber la crema hidratante casi de inmediato y, por lo general, dentro de cinco a diez minutos, se absorberá por completo.
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La hidratación sin aceite de Neutrogena nutre su piel desde lo más profundo. Su fórmula de doble acción penetra profundamente en la piel seca y la hidrata constantemente para que luzca suave y tersa. El sistema de microesponjas altamente absorbente de aceite controla y reduce el brillo en áreas grasas.
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