Por la forma en que describes la situación, suena como si estuvieras preocupado de que parece que no estás haciendo el ejercicio correctamente. Eso es algo en lo que no debe perder el tiempo pensando que sabe que se está ejercitando adecuadamente y que cualquier entrenador que se precie puede ver bien, ya sea que alguien esté realmente ejercitándose o simplemente haciendo tonterías.
En cuanto a la cantidad de sudor que produce tu cuerpo, en realidad solo puedo decir dos cosas:
1) algunas personas sudan más que otras y no hay mucho que puedas hacer al respecto, salvo que se eliminen quirúrgicamente las glándulas sudoríparas en caso de exceso de transpiración
2) si sientes que estás sudando demasiado poco, podrías sufrir de Hipohidrosis y deberías consultar a un médico. En esencia, es una condición en la que una persona no suda lo suficiente (!) Para mantener el cuerpo adecuadamente refrigerado, lo que puede volverse peligroso cuando el cuerpo comienza a calentarse durante el ejercicio físico intenso y no puede producir suficiente sudor para el efecto de enfriamiento por evaporación. De nuevo, si sospecha que este puede ser el caso: ¡ consulte a un médico!
