¿Cuántos de ustedes han moderado su consumo de alcohol o drogas? ¿Cómo lo hiciste?

Dejé de beber por completo hace 8 años mañana. Lo mejor que he hecho para * yo *. No renuncié a nadie más que a mí mismo.

• Renuncié porque estaba harto de despertar con una resaca y no me quedaba dinero. Estaba harto de los apagones. Estaba harto de estar enfermo hasta que tomé otra bebida. Estaba harto de hablar siempre de hacer grandes cosas pero no hacer nada.
• Era un borracho de alto nivel. Eso significa que nunca tuve un dui, nunca perdí un trabajo, una casa o un matrimonio.

Trata de no beber por un mes. ¿Te sientes mejor? Lo más probable es que lo hagas. Pero esta es la gran pregunta: ¿estás contento? ¿O solo? Si no está contento y está solo o anhelando el día en que puede beber, es posible que tenga un problema.

Alcohólicos Anónimos no es un culto. Las mejores personas que he conocido.

Le tomó tres períodos de rehabilitación a principios de los 90 para dejar de beber. Es un desastre alcohólico completo.

Sin embargo, ahora, disfruto un vaso (uno) de vino con una comida. Incluso tuve una pinta en el pub. Pero eso sucedió 20 años después del gran problema y aún me preocupa que lo tenga gusto; sin embargo, los problemas psicológicos que subyacen a mi consumo de alcohol han desaparecido y no deseo tener nada más que lo que hago de vez en cuando.

Por favor, recuerde que muchos NUNCA recuperan la capacidad de hacer lo que puedo.

Dejé de fumar crack después de 2 años de uso semanal. No hay antojos después.

La primera vez que me observe por unos meses. Luego, cuando me detuve, me aseguré de no poder reiniciar por capricho.

Dejé al concesionario con una deuda modesta. De esta manera, si alguna vez reinicio, tengo que pagar la deuda primero (y la cantidad es lo suficientemente pequeña como para que él no vaya a cobrar). Me aseguré de no tener dinero fácilmente accesible (con menos de 2 días hábiles de aviso). Le dejé saber a mi sobrina cuáles eran los signos, para que ella pueda darme un mal momento al respecto. Y llamé a la policía sobre él.

AUTOMÓVIL CLUB BRITÁNICO.

Muy efectivo y barato.

El alcohol es la verdadera droga de entrada.