¿Por qué recaen los drogadictos?

Hay muchos factores que pueden aumentar la probabilidad de recaída, incluso cosas aparentemente simples, como estar en una fiesta donde la sustancia está presente, falta de una red de apoyo positiva, etc. Incluso aburrirse y no llenar el tiempo de inactividad con actividades productivas podría hacer que alguien se caiga. volvemos al abuso de sustancias para no aburrirnos más. Cuanto mejor se puede evitar estos factores desencadenantes, mayor es la probabilidad de mantenerse sobrio. Esta infografía cubre algunos consejos que pueden ayudar a las personas a mantenerse sobrias. Creo que una gran parte de esto se debe a tener un plan para prevenir el riesgo de exposición a desencadenantes de recaídas.

Consejos para prevenir una recaída

Volviendo a la red de adicciones, incluso mientras se está recuperando. La recaída no significa que todo el progreso se pierde. Esto se puede evitar de muchas maneras. Considere una de estas formas que se representa con el acrónimo HALT .

Hambre : evite esto porque una dieta no saludable perjudica su bienestar emocional.

Ira : evite esto porque cuando se construye puede provocar una recaída.

Soledad : hay que huir de esto porque el aislamiento y la autocompasión llevan a la soledad, lo que hace que la recuperación sea realmente difícil.

Cansancio : duerma lo suficiente y evita el estrés abrumador porque descarrila la motivación para la recuperación.

Estas son algunas de las razones por las cuales las personas recaen, evite todo esto cuando se encuentre en el proceso continuo de recuperación.

Sé que no es fácil recuperarse de la adicción a las drogas, pero si decides y sigues el proceso sinceramente, llevarás una vida libre de adicciones.

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Esta pieza de investigación ¿Qué predice la recaída? Las pruebas prospectivas de modelos anteriores muestran dos predictores principales de una recaída al uso problemático / uso indebido de sustancias y son

1. falta de habilidades de afrontamiento
2. Una creencia de que la adicción es una enfermedad

El primero encaja bien con un modelo biopsicosocial de adicción y parece ajustarse al uso / mal uso de las sustancias para la autogestión, esto explicaría desencadenantes ambientales como la pobreza, la privación, el desempleo o la baja autoestima / posición social como así es los factores internos, como el manejo del dolor (físico o emocional) y apoyaría la construcción de evidencia de que la adición es un comportamiento aprendido y podemos aprender a manejar sin sustancias que reciban suficiente apoyo.

El segundo hallazgo es quizás más preocupante, ¿por qué la creencia de que la adicción es una enfermedad crónica incurable hace que sea más difícil para alguien recuperarse? ¿La esperanza y la autoconfianza son precursoras de la construcción de una vida saludable y, de ser así, qué significa esto para los modelos de 12 pasos para la recuperación? ¿Cómo pueden estos hechos integrarse a AA & NA para apoyar la recuperación?

Hay una serie de razones simples de por qué los adictos recaen, por ejemplo, todavía pueden mezclarse con adictos y todavía están influenciados por su uso, pueden desencadenarse por algo que les recuerda usar una cuchara, encendedor o lo que sea y por muchas otras razones .

SIN EMBARGO, LA ABUNDANCIA PRINCIPAL DE LOS ADICTOS SE RECAUDA PORQUE NO SE HAN DADO TIEMPO SUFICIENTE PARA PERMITIR QUE SUS CEREBROS SE REPAREN EN SU ESTADO DE PREUSUACIÓN. POR LO TANTO, CUALQUIER RAZÓN INMEDIATA POR LA QUE SE REÚNE EL ADICTO SE PUEDE RASTREAR A ESTO.

Lo que la gente olvida es que la adicción es una enfermedad cerebral porque una vez que la sustancia del abuso se ha consumido a un ritmo y hasta cierto punto con el tiempo, el sistema neorobiológico de los adictos cambia hasta el punto de depender de la droga. Su trabajo es muy similar al hambre, una vez que el cerebro ha sido reconfigurado para acomodar a los adictos a la droga elegida, todo su ser clamará por la droga de la misma manera que uno experimenta hambre. Es de naturaleza biofísica. El uso de la droga también refuerza aún más el sistema de recompensa en el cerebro con el uso que resulta en sensaciones placenteras que refuerzan y consolidan las vías de placer de recompensa aún más.

Es por eso que los adictos son vistos como personas que solo viven por su droga. Su cuerpo ha sido secuestrado a través del cerebro con un nuevo programa de software biológico, si lo desea, que solo da instrucciones para buscar el medicamento y usarlo en detrimento de todos los demás asuntos dentro de su vida.

Para que el adicto evite la recaída, debe reparar su cerebro. Dependiendo de la sustancia, la cantidad y el tiempo que hayan usado esto puede llevar de semanas a un año o incluso a 18 meses. Los adictos incondicionales a la heroína, por ejemplo, por lo general necesitan 12 meses para que su cerebro los repare. Hasta que su cerebro se repare a sí mismo, el adicto estará luchando contra el impulso de usar y, por lo tanto, el potencial de recaída. Esto se debe a que el cerebro aún está configurado para el consumo de drogas. Una vez que el cerebro se repara o el cerebro de los adictos está reparando, la capacidad de recaída disminuye a medida que pasa el tiempo. Una vez que se repara el cerebro, su decisión de usar suele ser el resultado de una decisión consciente de usar menos la presión de los impulsos presentes cuando el cerebro era adicto.

Entonces, en ese caso, es algo similar a la decisión que toma alguien cuando toma drogas por primera vez. Vuelven al punto donde empezaron, por así decirlo, antes de que tomaran el medicamento por primera vez. Sin embargo, la diferencia con el usuario de drogas que alguna vez tuvo experiencia es que tienen recuerdos de lo que el medicamento puede hacer sentir. puede decidir recurrir en base a este recuerdo a pesar de haberse abstenido durante años y, generalmente, debido a algún evento de la vida, tienen dificultades para enfrentar, por ejemplo, la muerte de un ser querido.

Entonces la clave para entender la recaída es entender la naturaleza de cómo las drogas adicionan el cerebro. Por lo tanto, la clave para prevenir la recaída es reparar el cerebro adicto de modo que la persona esté libre de los mecanismos bio-físicos que se manejan como urgencias dentro de los adictos a querer usar y por lo tanto potencialmente recaer. Sin embargo, como señalé, los adictos aún pueden recaer después de que su cerebro se haya reparado, pero la naturaleza de cualquier recaída ahora se basa en una decisión consciente de usar la influencia del cerebro adicto pero posiblemente influenciada por recuerdos de uso. Por qué pueden decidir usar después de abstenerse por tanto tiempo es generalmente el resultado de un evento negativo de la vida.

Aunque la recaída es común y normal para los adictos en recuperación, es importante comprender qué causa una recaída para que pueda hacer todo lo necesario para evitarla o minimizarla. Lo que desencadena una recaída será diferente dependiendo de los individuos, pero hay algunos puntos en común. Los factores emocionales son importantes, por ejemplo. El estrés, el miedo, la frustración, la depresión, la ansiedad y otras emociones pueden provocar una recaída porque el uso de drogas o alcohol representa un mecanismo de adaptación. Para evitar o minimizar el impacto de una recaída, tenga en cuenta las emociones y ayude a su ser querido a aprender formas de lidiar con los sentimientos que no involucran el abuso de sustancias.

Otro disparador importante para la mayoría de los adictos es estar rodeado de personas y lugares que les recuerdan el uso. A veces esto significa viejos amigos. Puede ser necesario que su ser querido elimine a algunas personas de su vida por este motivo. También debe evitar los lugares, como bares, donde solía beber o usar drogas. Ir a fiestas donde las personas beben socialmente a veces puede ser un problema para los adictos, especialmente al principio de la recuperación. Si es necesario, evite estos por un período de tiempo y pase el rato con ella en zonas libres de alcohol y drogas.

¿Qué es el postratamiento de la adicción diseñado para lograr?

El sistema de postratamiento de adicción ofrece la recuperación de programas específicos de adictos que los ayudan a abordar áreas de vulnerabilidad.

Programas de doce pasos: los programas de doce pasos son la base sobre la cual se construyen la mayoría de los programas de atención posterior a la adicción. En uso continuo desde los años 50 cuando el método fue introducido por primera vez por Alcohólicos Anónimos, desde entonces se ha adaptado para su uso con diversos tipos de adicciones. En esencia, estos programas tienen como objetivo ayudar a los adictos en recuperación a abordar varios desafíos básicos, la culpa, el miedo y la incapacidad para decidir dónde empezar a estar entre ellos. Los programas de doce pasos ayudan a las personas al establecer el escenario para la recuperación.

Varias otras técnicas de terapia cognitivo-conductual ayudan con los desafíos específicos que enfrentan los adictos en recuperación en diferentes áreas.

Prevención de recaídas: los programas de prevención de recaídas incluyen cursos de tratamiento extremadamente específicos. Pueden incluir enfoques terapéuticos como musicoterapia para ayudar a los pacientes a comunicarse con sus sentimientos, terapia asistida por animales para ayudar a los pacientes a desarrollar empatía, terapia espiritual para quienes responden a la motivación religiosa y retroalimentación biológica para aquellos que necesitan control práctico sobre su propia recuperación.

Aftercare es un compromiso de por vida

La adicción es un trastorno mental. Al igual que con la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo o el trastorno bipolar, no presenta una cura permanente.

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Hay varias maneras de responder dependiendo del contexto de la pregunta. La adicción como dicen en los círculos de recuperación es “astuta, desconcertante y poderosa” y no hay soluciones simples.

Muchas respuestas arriba y abajo ya han ofrecido pasos clínicamente sólidos que uno podría tomar para evitar nuevas recaídas y / o razones prácticas por las que la recaída es tan común. No regurgitaré lo que ya está aquí, sino que ofreceré una respuesta más filosófica para quizás llevar esta importante discusión en otras direcciones.

En un aspecto puramente estoico, la respuesta está ahí en la pregunta. Es decir, “recaída” es una parte tan importante del ciclo de la enfermedad de la adicción como lo es “usar”. Muy pocos adictos pasarán por el ciclo de la adicción sin recaída en algún nivel.

Un adicto por definición usa. Una vez que el adicto usa el tiempo suficiente, su abuso habitual causará importantes consecuencias de vida y / o de salud. Es en este punto donde el adicto trata de abandonar la adicción. El adicto, sin embargo, casi siempre está poco preparado, tristemente descuidado e inadecuadamente preparado para realizar el tipo de cambios necesarios para lograr la sobriedad a largo plazo.

Muy pocos simplemente ponen su droga de elección y nunca miran hacia atrás. Por lo tanto, la recaída ocurre a una tasa increíblemente alta a menudo durante años antes de que el adicto realmente “lo consiga” y consiga una sobriedad duradera. Como mencioné al principio, la adicción es astuta, desconcertante y poderosa, y la recaída es parte integrante de ella.

Podría recaer de manera intermitente a lo largo de mis años de adicción. La razón principal fue porque nunca me estaba poniendo sobrio. Fue para complacer a otras personas. También sucede porque volvemos a los mismos “amigos” adictos y los mismos ambientes adictos. Tienes que alejarte completamente de todos y de todo o sin dudas habrá una recaída. Cualquier otra razón para la recaída probablemente sea el miedo a la sobriedad. No ser capaz de manejarlo. Renunciando. Perder la fe en el proceso. Algún tipo de tragedia en la vida ha sido el caso … Casi cualquier cosa. Muchos usuarios se excusan para tratar de justificar el motivo de la recaída. Yo era esa persona. Siempre tuve una razón por la cual … De todos modos, espero que eso lo resuma.

La triste verdad es que muchas personas que intentan recuperarse de la adicción al alcohol o las drogas no se quedan en recuperación. Aunque la recaída puede ser común, rara vez ocurre sin advertencia. Generalmente hay comportamientos significativos que pueden indicar que la persona en recuperación tiene un alto riesgo de recaída. Es fundamental que cualquier persona en recuperación comprenda estas señales de advertencia. Me pondría en contacto con un centro que se especializa en el asesoramiento de adicción al alcohol en los jardines de Miami.

Porque las personas no son perfectas y los humanos se quedan cortos, cometen errores y son susceptibles a la presión de los compañeros. Además, los antojos pueden ser una gran espina en su costado. Pueden ser un dolor MAYOR y puede parecer que lo único que tienen que tomar es un golpe o una bebida.

Lea esto para obtener una buena idea The Voice Within – Cómo vencer a la adicción

La adicción se define como la participación continua en un comportamiento (como el abuso de sustancias) a pesar de las consecuencias negativas. La recaída es un ejemplo perfecto de esta característica definitoria de los adictos. Si un individuo no recae, entonces él o ella ya no cumple con el criterio de ser etiquetado como “un adicto”.

El cerebro tiene una memoria notable por placer. Parece desviarse del razonamiento lógico, que podría concluir fácilmente que los negativos superan a los positivos. Por esta razón, cualquier persona que alguna vez haya estado bajo el hechizo de algún placer en particular, necesita darse cuenta de que el deseo puede regresar en cualquier momento, incluso años después. La vigilancia mental es la clave para no recaer. . . . un día a la vez.

Las tasas de recaída de la drogadicción son similares a las tasas de recaída de otras enfermedades crónicas, como: asma. Como una enfermedad crónica, la adicción está sujeta a períodos de recaída. Cuando las personas vuelven al alcohol o las drogas después de un período de sobriedad puede tener consecuencias desastrosas y las personas vuelven al antiguo hábito. Los adictos a la heroína pueden recaer entre ocho y 10 veces antes de mantener. ¿Cuánto tiempo dura la heroína en el sistema? Centros de recuperación SLO

Los factores desencadenantes exactos varían de persona a persona, pero algunos más comunes incluyen factores emocionales, como:

• Estrés
• Depresión
• Ansiedad
• Miedo
• Frustración

Los factores ambientales pueden incluir:

• Estar con amigos que beben o toman drogas
• Caminando o pasando por viejos “abrevaderos” o lugares donde solía comprar drogas
• Ir a fiestas o eventos sociales donde las personas beben o consumen drogas

Evitando la recaída de adicciones | El mejor centro de rehabilitación

La adicción es la culminación de tres criterios específicos: una respuesta física, una obsesión mental y una enfermedad espiritual. Existen muchas teorías sobre la génesis de cada uno de estos y cómo se relacionan entre sí en el momento en que un adicto se convierte en adicto. Pero nunca escuché a nadie refutar la presencia de estos tres elementos hasta cierto punto. Una recaída ocurre cuando un adicto no atiende a uno de estos elementos. Es como patear la pierna de un taburete de tres patas.

Cuando se recupera de una adicción a las drogas o el alcohol, la cuestión de la recaída a menudo no es “si”, sino “¿cuándo?” La mayoría de los adictos recaen al menos una vez, y muchos lo hacen varias veces. Si está apoyando a un adicto en recuperación, comprenda que la recaída es parte del trato. No te rindas con tu ser querido solo porque ella se cae del carro de vez en cuando. A medida que pasa el tiempo, debe ocurrir con menos frecuencia y para que pueda retomar y continuar, ella necesita su apoyo, amor y comprensión. Visita Drug Rehab Institute para saber más.

Aquí hay un gran recurso sobre por qué recaen los adictos (desplácese hasta la sección Por qué las personas recaen: Comportamiento, salud mental y estrés) Recaída: lo que necesita saber y hacer –

1. En mi opinión, adictos. Continúa usando mucho tiempo después de que tengan un deseo de usar. Debido a que han tenido años, a veces, décadas, las formas familiares de manejar las crisis y la vida diaria, los drogadictos no pueden recuperarse a menos que estén dispuestos a hacer todo lo necesario para cubrir y mi opinión personal una droga que nunca alcanzará la sobriedad a menos que lleguen al punto están absolutamente listos para dejar