Siempre he sido extremadamente obeso toda mi vida. En la secundaria, pesaba más de 200 libras y solo pesaba 5’6 “.
Siempre me he preguntado si tenía problemas de tiroides incluso en ese momento (dos de mis hermanos tienen problemas de hipotiroidismo) pero me llevó hasta el año pasado realizar el control (en la universidad a los 23).
Antes de ser diagnosticado, en 2012 perdí 40 libras (desde 293 lb hasta 253 lb) a través de una menor ingesta de calorías y entrenar 4 veces a la semana. Esto sucedió en aproximadamente 8 meses. Me di cuenta de que estaba cansado todo el tiempo, pero desde que salí del trabajo a la medianoche, iba al gimnasio usando lo alto que todavía tenía del trabajo.
En el momento en que conseguía un trabajo diario, literalmente tomaba siestas todos los días durante al menos 1 hora si no 3, ya que desaparecía el alto que tenía del trabajo anterior. Había pasado de caminar por la venta al por menor a un trabajo de escritorio. Me despertaba e intentaba ir al gimnasio, pero como tenía mucho sueño, no era un ejercicio muy eficiente o me lo saltaba por completo. Me di por vencido.
Sept 2014 Estaba en mi punto más alto de 313 libras. Un chequeo mostró que tenía hipotiroidismo. Una vez que comencé a tomar la medicación, fue como si me despertara, no puedo decirte cuánta energía tengo ahora.
Ahora (27 de enero de 2016) he perdido más de 100 libras 🙂 :). Estoy flotando en las libras 210s. Me siento increíble. Y SÍ, noto cuando necesito cambiar la dosis de mis medicamentos. Me da sueño de nuevo y sin motivación, pero lo reparo rápidamente si puedo.
¿Cuáles son algunas de las mayores frustraciones que enfrentan los doctores?
¿Qué podría causar una leve dilatación de la aurícula derecha en un ecocardiograma?
¿Ser médico es la mejor manera de servir a la humanidad?
¿Realmente los médicos viven la vida saludable que prescriben a sus pacientes?
Diría que, en última instancia, las malas elecciones en dieta y ejercicio causaron este aumento de peso y el problema de la tiroides no es el único problema. Sin embargo, te afecta. Obviamente, como comí mal antes debido a la falta de fuerza de voluntad, ¡mi pequeña cantidad de fuerza de voluntad solo pudo alimentar tanto el agotamiento!
Trabajando en esa fuerza de voluntad cosas sin embargo 😉
Debajo hay una foto mía de septiembre de 2014, y esa soy yo después de mi pérdida de peso de 100 libras este enero. Alrededor de 14 millones en total. (¡Fui a paracaidismo! Whoot whoot).
