No.
El sudor es un fluido de baja concentración, excretado con el propósito de evaporarse. La evaporación absorbe energía (calor). La sudoración es una habilidad que permite a los humanos correr por períodos de tiempo más largos que sus presas (aunque no más rápido que sus presas).
La orina es una forma mucho más compleja y selectiva de excretar agua, sodio, potasio y toxinas solubles en agua, demasiado numerosas como para mencionarlas. Comienza en un filtro (glomérulo), donde la velocidad de flujo es de 100 ml por minuto en un hombre adulto típico. (Las personas más pequeñas son similares, pero con números que requieren más matemáticas). Con 1440 minutos en un día, eso es 144000 ml, o 144 litros de un fluido llamado “ultrafiltrado” (todavía no es orina).
Pero apuesto a que solo dona 1-2 litros por día a la planta de saneamiento más cercana. Entonces, ¿qué pasa con 142 litros? Los túbulos que siguen al glomérulo reabsorben enormes cantidades de agua, sodio, potasio, bicarbonato, etc. Las enfermedades en las que los túbulos renales solo reabsorben el 90% de lo que deberían son malvadas … hasta los últimos 30 años fueron fatales en la infancia. Esa reabsorción es selectiva. El riñón reconoce la calidad del líquido en la sangre y ajusta la reabsorción para mantener la sangre dentro de las tolerancias.
El líquido restante después de todo esto es orina … de color dorado, pero más valioso (pregunte a cualquier persona en diálisis).