Bueno, puedes usar cremas hidratantes de cetaphil, una crema hidratante limpia y clara o la crema hidratante homeopática de SBL y las cremas hidratantes homeopáticas de bakson también son buenas.
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Consejos naturales para el cuidado de la piel para una piel sana y brillante
La textura de la piel siempre determina el aspecto de su rostro y cuerpo, por lo que es importante mantener la piel bien nutrida e hidratada. ¿Pero cómo haces eso? Bueno, aquí hay algunos consejos que se pueden seguir:
- Una de las principales razones del daño de la piel es la exposición excesiva a la luz solar. Conduce a problemas de la piel, arrugas y manchas de la edad. Por lo tanto, use una loción de protección solar que tenga un FPS mínimo de 15. Manténgase alejado de la luz solar al máximo durante las 10 a.m. a las 4 p.m. debido a que los rayos son más fuertes en ese momento. Necesitas usar ropa protectora.
- Fumar es un hábito que produce arrugas y hace que la piel parezca vieja. También daña la elastina y el colágeno, las dos fibras que le dan elasticidad y fuerza a la piel. Por lo tanto, deje de fumar lo antes posible.
- Comience a tratar su piel suavemente y limite su tiempo de baño. Use agua tibia y no agua caliente. Las duchas largas eliminan los aceites de la piel. Cuando se afeite, lubrique la piel adecuadamente con gel o espuma y rasure en la dirección del crecimiento del cabello, no en contra de él. Si tiene la piel seca, use un humectante que contenga SPF.
- Lo que comes también le importa a tu piel. Entonces, necesitas mantener una dieta saludable. Las frutas, las proteínas magras, las verduras, los cereales integrales y los alimentos ricos en vitamina C siempre ayudan a mantener la piel más joven.
- Controlar y controlar el estrés es el factor más importante para el cuidado de la piel. El exceso de estrés conduce a problemas de acné. Intente involucrar más en cosas que le encantarán y planifique su trabajo con ciertos límites de tiempo. Un estado mental saludable garantiza una gran diferencia en la apariencia de su piel.
- Pase lo que pase, asegúrese de dormir por lo menos de siete a ocho horas cada noche y este es un método que incluso una crema para la cara no puede igualar.
- Cuando apliques una crema para la cara, no la uses. Simplemente use una presión suave y masajee la piel en movimientos circulares. La circulación sanguínea aumenta a través de esto y la cara se ve mucho mejor.
- Por último, esto puede sonar inusual, pero tiene chocolate amargo. Comer una pieza pequeña también es suficiente porque el chocolate negro contiene antioxidantes que brindan mucha protección a la piel. También crea algunos sentimientos felices dentro de tu cerebro.