no, no. en realidad depende. No entendí tu significado para preguntarte si eres una chica que va a experimentarlo o si un novio preocupado o un esposo sería solo tratar de ayudar a tu esposa. lo que sea..
ver la menstruación es un ciclo que se repite cada 28 días. en general, una niña comienza a obtener sus períodos a partir de la edad de entre 9 a 15 años y luego el ciclo continúa hasta la edad de 50 años. y sí, es un fenómeno incómodo … pero depende de nosotros. estos siguientes puntos darán una idea de incomodidad hasta cierto punto:
- en el primer y segundo día, en realidad hay más sangrado que el resto de los días. el sangrado nunca es doloroso, el dolor es causado por otras cosas.
- es una duración de casi 4-5 días.
- los períodos pueden causar dolor abdominal bajo, dolor de espalda y calambres en el cuerpo.
- puede tener cambios de humor debido a la irritación y la sensación de picazón.
- y sí, es un goteo continuo pero después de 2 días se baja el goteo y comienzas a sentirte normal de nuevo.
- antes de que comience el período, obtienes ciertas señales, como de repente comienzas a tener pequeños calambres en la espalda y un poco de dolor abdominal. una muy pequeña.
estos son algunos consejos simples que pueden ayudar a resolver el problema: - en primer lugar, no debes tomarlo ya que algo inusual te está sucediendo. es totalmente natural y normal.
- para tener menstruaciones libres de estrés debes tener una dieta saludable comer muchas frutas y verduras y, por supuesto, frutas secas.
- asegúrate de que tu cuerpo no sea un defensor de la vitamina E y tengas suficiente hemoglobina en la sangre.
- si sangra demasiado y sus períodos duran más de 7 días, consulte a su médico lo antes posible para evitar problemas futuros.
- vuélvalo normal y no piense demasiado en todas las chicas, así que es parte de la función de su cuerpo. No hay nada de qué preocuparse.
- usa una compresa sanitaria de buena calidad que te hará secar.
- y muy importante, si es posible, tómese un baño dos veces al día y manténgase limpio y mantenga su hyigene.
Espero que te haya ayudado y despeja tus dudas.
