Cómo superar la crítica de 27 largos años sobre la parte de mi cuerpo y el color de mi piel

Nadie está contento con sus partes del cuerpo, todos quieren cambiar al menos una parte de su cuerpo. No estás solo teniendo este sentimiento, es absolutamente normal tener ese pensamiento.

Aprende la anatomía del ser humano. Una vez que entiendas completamente el proceso del cuerpo humano, no solo comenzarás a amar a tu cuerpo y te sorprenderá la belleza de la naturaleza. Nunca culpe a su ADN, ni a sus padres, ni a su entorno, ni a nadie que pueda ser el motivo. Pero gracias por darlo.

Una vez que empiezas a ignorar la conciencia del cuerpo y comienzas a aprender a estar consciente en el cerebro, entonces tu cuerpo y tu mente estarán extremadamente sanos.

Comienza a hacer yoga y nunca te pierdas ni un día. Ignore a las personas que lo critican y nunca discuta con ellos ni se enoje con ellos, en su lugar, sonría y continúe avanzando hacia su objetivo. Pronto podrás superar esta situación.