Manguera de soporte. Una colchoneta flexible Zapatos cómodos con relleno pero no tanto que te caigas de ellos. Intenta no bloquear tus rodillas. Yoga: relajará los isquiotibiales y los músculos de la espalda, pero también los fortalecerá. También revise su nivel de azúcar en la sangre para asegurarse de que no tenga diabetes. Si persiste, busque atención médica.
Cómo evitar que me duelan los pies mientras me pongo de pie todo el día en el trabajo
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Tuve ese problema por muchos años, he encontrado que las plantillas de gel ayudan durante días largos. Si eso no lo ayuda, es posible que desee considerar ir a un pediatra para ver si hay otros problemas que pueda tener. Buena suerte.
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