Sí, los nadadores sudan mientras entrenan. Los nadadores de élite pueden perder varios kilos debido a la pérdida de agua durante los entrenamientos largos. Cuanto más caliente es el agua, más transpira el cuerpo para tratar de refrescarse, pero es ineficaz porque la capacidad de enfriamiento del sudor depende de la evaporación. La temperatura del agua para la competencia está estrictamente regulada a un rango estrecho porque el cuerpo no puede disipar el exceso de calor de manera efectiva en agua tibia.
¿No sudamos mientras nadamos o simplemente se lava?
Supreme Content
¿Por qué los humanos bostezan?
¿Cuál es el nivel máximo posible de experimentar la angustia humana?
¿El envejecimiento es un intento del cuerpo de prevenir el cáncer?
Sudas durante cualquier actividad física que aumente tu temperatura central. Si no lo eres, lo estás haciendo mal.
Los nadadores hacen sesiones de dos horas dos veces al día. Con botellas de agua en cubierta. Por una razón.
Mucho más de lo que pensarías o sentirías. Otra cosa que es interesante es que también absorbe agua de la piscina a través de su piel, pero eso no significa que no deba mantenerse hidratado.
La sudoración ocurre en la natación, al igual que en cualquier otro ejercicio. Si nadas duro, te darás cuenta de que tienes sed, como si corrieras duro.
More Interesting
¿Cuál es la naturaleza de los antígenos del grupo sanguíneo?
¿Cómo evolucionarían los humanos en ambientes de mayor gravedad? ¿Qué hay de los más bajos?
¿Es posible hacer un corazón artificial “orgánico”?
¿Cómo se siente poder sonrojarse?
¿Por qué los animales se sienten solos?
Como humanos, ¿somos una máquina biológica imposiblemente complicada?
¿Cuántos cromosomas tenían los dioses antiguos?
¿Habrá algún problema con primos hermanos que tengan un grupo sanguíneo positivo para casarse?
¿Por qué la temperatura de nuestro cuerpo es más baja por la mañana y más alta por la tarde?
