Cómo ser bueno en la anatomía humana hasta el punto en que puedo determinar con solo un movimiento qué músculo necesita trabajo

Estudie en detalle cada músculo con su suministro de nervios y acción. Lea sobre sus características peculiares. Aprende su origen e inserción, lo que te permitirá comprender su movimiento desde la inserción hacia el origen. Vea videos relacionados con sus archivos adjuntos e intente flexionar y extender el músculo de su cuerpo contra la resistencia para comprender su movimiento.