¿Cuál es la diferencia entre espiración e inspiración en el proceso de respiración del humano?

INSPIRACIÓN:

  • La inspiración es el proceso de inhalación o consumo de aire.
  • Es por inspiración que el oxígeno entra al cuerpo.
  • Se lleva a cabo mediante la contracción del diafragma y los músculos intercostales. (Músculos intercostales internos y externos)
  • Es un proceso activo.

VENCIMIENTO:

  • La caducidad es el proceso de exhalación o expulsión del aire.
  • Es por expiración que el carbono-di-óxido es expulsado del cuerpo.
  • Se lleva a cabo mediante el retroceso elástico del diafragma y la relajación de los músculos intercostales.
  • Es un proceso pasivo.

La inspiración atrae oxígeno fresco y nitrógeno a los pulmones, donde estos gases importantes que sostienen la vida se absorben en el torrente sanguíneo.

La expiración que sigue La inspiración libera del cuerpo el gas Dióxido de Carbono como el producto de desecho del proceso de generación de energía crítica llamado metabolismo.

La expiración es justo cuando exhala e inspira cuando respira: exhale e inhale. De hecho, su corazón se ralentizará y acelerará en este ciclo, especialmente cuando respira despacio, regularmente y está en forma.

Puede aprender más sobre los diferentes aspectos de la respiración en breathesimple.com

Mientras lees esto toma una respiración profunda, ¡sí tú !, hiciste la pregunta, aquí está la respuesta.

Esta respiración profunda es Inspiración

Ve y exhala si aún no lo has hecho

Esa es la Vencimiento.

En busca de inspiración, Ex como en exhalación

Exiración = exhalación

Inspiración = inhalación

La inspiración es un proceso a través del cual se lleva oxígeno a los pulmones y la expiración es un proceso a través del cual se extrae el dióxido de carbono.