¿Por qué eructas cuando tienes hambre?

Esto es algo que mi padre me explicó cuando era adolescente y mi estómago comenzó a actuar de forma divertida cuando tenía hambre. Yo solía eructar cuando tengo hambre también.

Él me dijo que nuestro cuerpo está programado para “horas de comida” a horas estipuladas del día. En preparación para la comida que está a punto de llegar, el estómago se prepara para la digestión liberando los jugos gástricos, que consisten principalmente en ácido clorhídrico, para descomponer la materia orgánica.

Si los alimentos no llegan a tiempo, los jugos digestivos comienzan su trabajo de todos modos y liberan ciertos gases en el proceso. Si hay alimentos para actuar, los jugos y los gases solo hacen su trabajo. De lo contrario, reaccionan consigo mismos y liberan gas en el proceso. Es este gas el que se libera en forma de eructos. Si se ignora, eventualmente puede conducir a úlceras estomacales también.

El doctor me aconsejó que nunca mantuviera mi estómago inactivo, ya que al parecer es un adicto al trabajo -_- Corre en la familia. Tenemos un historial familiar de “estómagos adictos al trabajo” 😀 Así que me pillo una galleta o dos, o una fruta a intervalos regulares para mantener mi tum-tum ocupado.

El hambre estimula la preparación del cuerpo para la comida. Esto incluye las secreciones digestivas y la contractilidad del estómago, etc. Estos procesos pueden crear gases y, a su vez, ayudar a empujar esos gases hacia arriba y hacia afuera. ¡Eructar!
PS: un estómago sano NO necesita comida para evitar las úlceras pépticas. Lo que el estómago necesita es una mucosidad saludable para proteger sus paredes. Este forro saludable a menudo se daña por el uso inadecuado de analgésicos o alcohol a través del tiempo.

Alimentos que comes

Ejercicio que hiciste o que no hiciste

Alergias, parcialmente Genética.

Respirar demasiado entre masticar comida.

Falta de hidratación antes de las comidas.

Los mejores deseos