Debido a que la mucosidad se puede acumular durante la noche, intente hacer gárgaras con agua y sal antes de dormir para despejar el área de la garganta y trate de no dormir en un lugar seco porque lo hace peor.
¿Por qué mi tos y mi mucosidad empeoran cuando me levanto?
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En la tos y el resfriado, la mucosa se secreta como mecanismo de defensa del cuerpo y también para hidratar la pista y evitar la irritación, pero la secreción excesiva puede ser problemática. Se acumula durante la noche y también se secreta en mayor cantidad a medida que el cuerpo se recupera más durante la noche.
no te preocupes, se calmará con el tiempo. expulse el esputo tan pronto como salga, no lo guarde adentro. puedes tomar regaliz para ayudar con lo mismo.
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