¿Cuál es anatómicamente el modo de andar más natural y correcto al caminar: con los pies en posición recta o ligeramente hacia afuera?

Todo depende de las características anatómicas individuales. El tipo de actividad en el que una persona participa de forma permanente también influye mucho en este factor. Todo se describe bien aquí. Escuché que los pies apuntados directamente o ligeramente ligeramente son una norma generalmente aceptada.

Solo puedo hablar por mi mismo. Tomé una carrera de larga distancia. Las carreras son 100 millas. El entrenamiento es muchas millas y tiempo. Después de que comencé encontré un problema. Tengo el dedo de Morton en ambos pies. Mi segundo dedo es aproximadamente 1/2 pulgada más largo que mi dedo gordo. Esto causó un problema con todas las millas que estaba sumando. Para caminar tan lejos a un ritmo centurión debe empujar con el dedo gordo del pie. Después de mucha investigación, encontré zapatos que permiten que mis dedos se extiendan. Mis dedos cambiaron durante los siguientes dos años. Mis pies también se vuelven ligeramente hacia afuera. Con estos ajustes, ahora mi dedo gordo y el segundo dedo tienen la misma longitud. Esos zapatos hicieron posible mis sueños de caminar a larga distancia.