En este momento no podemos dar una respuesta directa sobre cualquier dieta que te haga sentir granos. Hasta ahora, la ciencia no ha encontrado una buena respuesta sobre la dieta y el acné. Sí sabemos que un tipo de dieta occidental (americana) es probablemente más propensa a provocar granos que un tipo de dieta japonesa, pero cambiar a un tipo de dieta japonesa o mediterránea probablemente no mejore su propio acné.
En cualquier caso, si nota que comer algo empeora su acné, el mejor consejo es evitar esa comida especial, pero trate de no generalizar, ya que puede ser incluso esa marca especial y no la comida en sí misma. Por ejemplo: nota que comer las salchichas de la marca X produce un destello de acné cada vez que las come, tal vez cambiar a las salchichas de la marca Y no producirá esa llamarada. Y tal vez también, el acné de tu hermano no se inflamará al comerse la marca X, porque cada persona es diferente.
