¿Cuál es la razón biológica u objetivo para la timidez?

¿Cuál es la razón biológica de la timidez?

Los biólogos han identificado que casi todas las especies del reino animal, incluidas las moscas de la fruta, están formadas por introvertidos (“cuidadores”) y extrovertidos (“exploradores”). Alrededor del 20% de la mayoría de las especies son “tímidas”, es decir, se calientan lentamente, están atentos, ” miran antes de saltar ” en lugar de apresurarse en la acción. El otro 80% llama rovers, ‘ solo hazlo ‘.

Tanto los niñeras como los exploradores han evolucionado favoreciendo diferentes estrategias de supervivencia, y juntos permiten que la especie prospere. Los experimentos en pez luna de calabaza son un buen ejemplo que ilustra las diferencias.

David Sloan Wilson, un biólogo evolutivo de Binghamton, arrojó trampas de metal en un estanque de peces luna de calabaza. El pez “rover” no pudo evitar investigar, y fueron atrapados inmediatamente. Pero el pez “niñera” se quedó atrás, por lo que es imposible para el profesor Wilson capturarlos. Si las trampas del profesor Wilson hubiesen sido una verdadera amenaza, solo los asistentes hubieran sobrevivido. Pero si los asistentes se hubieran llevado a Zoloft y se hubieran convertido más en robots audaces, toda la familia de peces luna de calabaza habría desaparecido. “Ansiedad” sobre la trampa salvó la vida de los peces.

A continuación, el profesor Wilson utilizó redes de pesca para capturar ambos tipos de peces; cuando los llevó de vuelta a su laboratorio, notó que los exploradores se aclimataron rápidamente a su nuevo ambiente y comenzaron a comer cinco días antes que sus hermanos. En esta situación, los rovers eran los sobrevivientes probables. “No hay una sola mejor … personalidad [animal]”, concluye el profesor Wilson en su libro “Evolución para todos”, “pero más bien una diversidad de personalidades mantenidas por la selección natural”.

¿Es la timidez una táctica evolutiva?

Al igual que con todas las especies, los seres humanos están formados por la relación 20: 80 :: sitters: rovers. El porcentaje general de timidez es del 40%, y curiosamente algunos cuidadores humanos no son tímidos.

La investigación sugiere que los antidepresivos como los ISRS hacen que las personas sean menos introvertidas y más propensas a exhibir un comportamiento extrovertido. Por lo tanto, los ISRS aumentan sus riesgos para los extrovertidos y elimina algunas de las ventajas conferidas por la evolución.

Los extrovertidos representan una mayor cantidad de visitas al hospital por lesiones debido a su comportamiento de riesgo. Además, es más probable que ocurran accidentes automovilísticos cuando el conductor es un extrovertido. Esto me hace cuestionar seriamente si debería realizar una prueba de personalidad a una persona antes de ser su pasajero.

Las niñeras notan cosas más aterradoras que otras, pero también más cosas en general (tal vez por qué son conductores menos propensos a los accidentes).

En investigaciones que usan juegos, los niños que toman asiento toman más tiempo y consideran más alternativas (medidas por los movimientos oculares) que los exploradores.

Diría que detrás del volante quiero una niñera, pero en una emergencia dame un rover.

La investigación de fMRI mostró que los cuidadores adultos tardan más tiempo, tienen más movimientos oculares y una mayor actividad en la región del cerebro que ver con la comparación de la información actual con información previa.

Al igualar coeficientes intelectuales, los asistentes toman más premios y tienen un mayor conocimiento, porque dedican más tiempo a investigar que a socializar. Por ejemplo, el hecho de que sea un retratista significa que favorezco a los amigos en línea, ya que me permite socializar sin abandonar mi investigación. Los amigos de la vida real son un desafío ya que me alejan de mis libros, mi computadora, etc. Los tengo, pero paso mucho menos tiempo con ellos.

Las niñeras desarrollan comportamientos más prosociales debido a una mayor ansiedad cuando se les regaña cuando eran niños. Son más concienzudos y se ajustan más a las reglas de la sociedad. Ellos engañan menos a la edad de 6 años, y para la edad de 7 años es probable que se describa que tienen altos niveles de moralidad, ética y empatía. A medida que los líderes escuchan, escuchan más y actúan según las ideas de las personas.

Finalmente, incluso nuestro metabolismo se ve afectado por nuestros genes. Los vehículos móviles almacenan energía como grasa, mientras que los cuidadores almacenan energía en forma de carbohidratos. La naturaleza es realmente sorprendente. Ambas estrategias tienen ventajas. Los rovers son más propensos a ser felices y menos propensos a estar deprimidos; pero como se dijo anteriormente, los asistentes vienen con sus propias ventajas.

Editar:

Laura Scheenloop hizo las siguientes preguntas, que pensé que sería útil agregar a la respuesta.

Si dos asistentes obtienen hijos, ¿qué tan alta es la probabilidad de que produzcan niños que se sientan principalmente? ¿O la relación estándar todavía es 20:80?

Lo que me lleva a otra pregunta, ¿es la forma de la naturaleza de relación 20:80 para equilibrar la mayor tasa de mortalidad de los rovers?

Definición Autosómica: Básicamente un autosoma es cualquier cromosoma que no es un cromosoma sexual. Los humanos tienen 23 pares de cromosomas, 22 son autosomas y un par son cromosomas sexuales (el cromosoma X e Y).

Las diferencias de Rover / Sitter tienen una base autosómica, y el rover muestra una dominación completa sobre el modelo. En genética, el dominio completo significa que el efecto del gen dominante enmascara el gen recesivo cuando ambos están presentes. Por lo tanto, una persona necesitaría ser homocigota para el gen de la niñera (lo que significa que tienen 2 alelos de la niñera) para que sea una niñera. Por lo tanto, 2 padres de familia producirán un niño de niñera. Mientras que una modelo y un rover probablemente producirán un rover, si el rover es heterocigoto para la niñera (es decir, un alelo es rover y uno es el cuidador), entonces esa pareja puede producir un niño modelo.

Sugeriría que la relación 80:20 es la forma en que la evolución garantiza la supervivencia de la especie. Necesitamos los rovers para salir y hacer cosas, pero como en el caso del pez luna de las semillas de calabaza, la naturaleza tiene que mantener una reserva de la población que no solo caiga en la trampa.

Resumen del artículo: Heredity of rover // Sitter: estrategias alternativas de alimentación de las larvas de Drosophila melanogaster

El gen de forrajeo de Drosophila media la plasticidad del adulto y las interacciones gen-ambiente en el comportamiento, los metabolitos y la expresión génica en respuesta a la privación de alimentos

La ciencia de la timidez: las causas biológicas del desorden de ansiedad social

Aunque muchas personas desconocen su existencia, el trastorno de ansiedad social es el tercer trastorno psiquiátrico más común, después de la depresión y el alcoholismo, de acuerdo con el Consejo de Investigación Médica sobre los Trastornos de Ansiedad. Parafraseando el Manual Diagnóstico y Estadístico de la definición de trastorno de ansiedad social o fobia social de la Asociación Americana de Psiquiatría es: “Un miedo persistente a una o más situaciones sociales o de rendimiento en las que la persona está expuesta a personas desconocidas o al posible escrutinio de otros … La evasión, la anticipación ansiosa o la angustia en la (s) temida (s) situación (es) social (es) de desempeño interfieren significativamente con la rutina normal de la persona “. Aunque a los que sufren de trastorno de ansiedad social (SAD) a menudo se los percibe como tímidos, su condición es mucho más extrema que la timidez. A diferencia de la timidez, no es simplemente un rasgo de personalidad; es un miedo persistente que debe tener raíces más profundas que las causas ambientales.

Como un trastorno de ansiedad, SAD se clasifica entre trastorno de pánico, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de estrés postraumático y trastorno de ansiedad generalizada. La pregunta es: ¿qué hace que ocurra este comportamiento? ¿Es simplemente un resultado del medio ambiente o hay razones biológicas? Aunque el conocimiento actual sobre SAD es incompleto, hay varias causas que se sospechan: “una combinación de composición genética, crecimiento y desarrollo temprano, y una experiencia de vida posterior”. Mi hipótesis es que, además de las causas ambientales, también hay causas biológicas de SAD. De acuerdo con la investigación actual, existe evidencia convincente de que los químicos cerebrales y la genética contribuyen al desarrollo del SAD.

Jerome Kagan, Ph.D. ha investigado las causas genéticas de SAD en Harvard. En su estudio de niños desde la infancia hasta la adolescencia, descubrió que “10-15% de los niños son niños irritables que se vuelven tímidos, temerosos e inhiben su comportamiento cuando son pequeños, y luego se mantienen cautelosos, callados e introvertidos en sus primeros años de escuela primaria. En la adolescencia, tenían una tasa de trastorno de ansiedad social mucho más alta de lo esperado “. Esta evidencia sugiere, por supuesto, que las personas nacen con SAD, lo que indica que hay factores biológicos que contribuyen a su desarrollo, no simplemente factores ambientales. Kagan también descubrió un rasgo fisiológico común en estos niños en particular: todos tenían un ritmo cardíaco en reposo elevado, que aumentaba aún más cuando el niño se enfrentaba al estrés. De nuevo, este rasgo fisiológico sugiere las causas biológicas del SAD. En este estudio, Kagan también encontró pruebas que relacionaban las causas del SAD con la genética: los padres de los niños con SAD tienen tasas aumentadas de trastorno de ansiedad social, así como otros trastornos de ansiedad. También hay otras investigaciones que sugieren que el SAD tiene causas genéticas. Según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría: “los trastornos de ansiedad se dan en familias. Por ejemplo, si un gemelo idéntico tiene un trastorno de ansiedad, el segundo gemelo también tiene un trastorno de ansiedad, lo que sugiere que la genética, posiblemente en combinación con experiencias de vida -hace que algunas personas sean más susceptibles a estas enfermedades “.

La evidencia de ansiedad también es evidente en el reino animal, lo que sugiere que no es simplemente el resultado de la crianza, sino que es un atributo inherente. En el libro Miedos, fobias y rituales, Isaac Marks descubrió que las aves evitaban a las presas que tenían marcas similares al “ojo vertebrado”, marcas en otros animales, como las polillas. En su experimento, estas manchas se borraron de las polillas. Como resultado, tenían menos probabilidades de ser comidos y más probabilidades de escapar de un depredador. Marks concluyó que los pájaros se sienten escudriñados por la mirada de otro animal y así evitan los “ojos”, al igual que los humanos con ansiedad social evitan situaciones en las que se sienten escudriñados o evitan el contacto visual. Su investigación sugiere que los factores biológicos influyen en una forma de ansiedad social en los animales.

Además de las causas genéticas, también hay evidencia de que el SAD es causado por alteraciones químicas en el cerebro. Es probable que cuatro áreas del cerebro estén involucradas en nuestro sistema de respuesta a la ansiedad: el tronco encefálico, que controla las funciones cardiovasculares y respiratorias; el sistema límbico, que controla el estado de ánimo y la ansiedad; la corteza prefrontal, que hace evaluaciones de riesgo y peligro; y la corteza motora, que controla los músculos. Estas partes se suministran con tres neurotransmisores principales: norepinefrina, serotonina y ácido gamma aminobutírico, todos los cuales juegan un papel en la regulación de la excitación y la ansiedad. La investigación muestra que “se cree que la desregulación de la función de los neurotransmisores en el cerebro desempeña un papel clave en la fobia social. Específicamente, la hipótesis de la dopamina, la serotonina y el GABA es hipotética en la mayoría de los casos de SP moderada a grave”. Los investigadores continúan investigando si los neurocircuitos juegan un papel en el trastorno. Si esta hipótesis resulta ser cierta, aclarará que hay causas genéticas para SAD. Sin embargo, la información neurobiológica por sí sola aclara que hay causas biológicas para SAD.

Aunque se continúan realizando investigaciones sobre las causas del trastorno de ansiedad social, es evidente que existen causas genéticas y neurobiológicas. Por supuesto, los modelos psicológicos o las circunstancias ambientales también pueden ser un factor en el desarrollo del SAD; sin embargo, existe evidencia convincente de que los químicos en el cerebro también causan ansiedad. La investigación también ha concluido que aquellos que sufren de TAE probablemente tengan un miembro de la familia con TAE u otro trastorno de ansiedad, lo que apoya la hipótesis de que también hay causas genéticas para el TAE.

La causa inicial de la timidez varía. Los científicos creen que han localizado datos genéticos que respaldan la hipótesis de que la timidez es, al menos, parcialmente genética. Sin embargo, también hay evidencia que sugiere que el ambiente en el cual una persona se crió también puede ser responsable de su timidez. Esto incluye el abuso infantil, particularmente el abuso emocional como el ridículo. La timidez puede originarse después de que una persona ha experimentado una reacción de ansiedad física; en otros momentos, la timidez parece desarrollarse primero y luego causa síntomas físicos de ansiedad. La timidez difiere de la ansiedad social, que es una condición psicológica más amplia, a menudo relacionada con la depresión, que incluye la experiencia de miedo, aprensión o preocupación por ser evaluado por otros en situaciones sociales hasta el punto de inducir el pánico.

Fuente completa: 4 formas de superar la timidez en 14 días – Moldite

La timidez puede provenir de los rasgos genéticos, el entorno en el que una persona se cría y las experiencias personales. La timidez puede ser un rasgo de personalidad o puede ocurrir en ciertas etapas de desarrollo en los niños.

La timidez puede incluir la incomodidad de la dificultad para saber qué decir en situaciones sociales o puede incluir manifestaciones físicas incapacitantes de inquietud. La timidez generalmente involucra una combinación de ambos síntomas, y puede ser bastante devastadora para el paciente, en muchos casos haciéndolos sentir que son aburridos, o exhibe un comportamiento extraño en un intento de crear interés, alienándolos aún más. Los rasgos de comportamiento en situaciones sociales como sonreír, producir fácilmente temas conversacionales adecuados, asumir una postura relajada y hacer un buen contacto visual, pueden no ser una segunda naturaleza para una persona tímida. Esas personas solo pueden afectar dichos rasgos por gran dificultad, o incluso pueden ser imposibles de mostrar.

Los que se consideran tímidos también se dice que son socialmente inhibidos. La inhibición social es la restricción consciente o inconsciente por parte de una persona de un comportamiento de naturaleza social. En otras palabras, la inhibición social se está frenando por razones sociales. Existen diferentes niveles de inhibición social, de leves a graves. Ser socialmente inhibido es bueno cuando se impide que uno perjudique a otro y malo cuando se hace que uno se abstenga de participar en las discusiones de la clase.

La diferencia se desencadena por miedo a ser rechazado. Una persona tímida se siente cómoda con lo que tiene para satisfacer sus necesidades inmediatas, con las personas en las que ya confía y no siente la necesidad de depender de otras personas.

La explicación evolutiva puede ser que es una falla mental que ocurre para proteger la reputación de uno. Las personas que confían en que se confía son más importantes que confiar en los demás, o que antes de confiar en los demás, primero confían en la aceptación que otros puedan dirigirles. Esto también explicaría por qué su autoconfianza también se ve obstaculizada.

Ser tímido es otra estrategia individual para ganar aceptación y obtener atención grupal, especialmente porque la reacción de los compañeros a menudo resulta en amabilidad, cooperación, simpatía y, por lo tanto, aceptación.

Aunque hay varios estudios genéticos que vinculan diferentes elementos genéticos a la timidez, uno de esos elementos es el 5-HTTLPR, que ha sido intensamente investigado en asociación con muchos trastornos neuropsiquiátricos.

Las personas tímidas a menudo son tan aceptadas como individuos extrovertidos y divertidos. Sobre esa base, ser tímido podría ser una estrategia inconsciente para ser aceptada por un grupo, sin importar cuán contradictorio pueda parecer.

Biológicamente hablando, ser tímido es representativo del comportamiento de bajo riesgo. La timidez te mantiene a salvo en situaciones sociales. Es menos probable que tengas enemigos.

Por otro lado, también disminuye las posibilidades de reproducción, pero no lo suficiente como para que el rasgo sea biológicamente desventajoso.

Ser tímido significa que cuando la gente se enoja y comienza a tirar golpes, estás en la esquina siendo razonable con tu único amigo.

Biológicamente hablando, eso te protege.

  1. Las personas tímidas no son amenazantes.
  2. También es un comportamiento prudente y de bajo riesgo en situaciones sociales.

Ciertamente uno pierde mucha diversión en la vida por ser tímido. Su razón biológica puede haber sido ayudar a sobrevivir el caos familiar durante el crecimiento, no necesariamente útil en la vida adulta.

Primero necesitas saber qué representa la timidez. Es una combinación de vergüenza y culpa. Entonces, puedes decir que te estás protegiendo del dolor que experimentaste antes. Y no quieres cometer el mismo error otra vez.

Si miras más profundo, verás que es miedo de hecho. Por lo general, es miedo a que no te acepten. Pero, las razones no están afuera, están en ti. Significa que no te estás aceptando a ti mismo.

Timidez es miedo No hay razón biológica para temer cosas como hablar en público. No morirás de vergüenza si lo arruinas. Pero no lo sabes hasta que lo haces mucho.

La timidez es el equivalente psicológico del miedo. Es una respuesta defensiva a las preocupaciones de una incapacidad para competir física, emocional y / o intelectualmente.