¿Cuáles son algunas cosas que debería saber sobre estar en la sala de partos?

> ¿Cuáles son algunas cosas que debe saber sobre estar en la sala de partos?

Solo puedo hablar de mi experiencia, que puede servir como una guía de supervivencia en el peor de los casos. Con suerte, YMMV 🙂

Es un desastre sangriento. Literalmente. Después de que nació nuestro hijo, me horroricé al ver que la sala de partos parecía un matadero. Aquí hay algunos aspectos destacados de mi historia laboral:

Mi trabajo fue inducido.

  • Si la mano de obra de tu novia es inducida, es probable que esté conectada a bolsas de suero y cosas así.
  • Disfrute el tiempo antes de que comience el trabajo de parto activo, pero no se sienta demasiado cómodo.

Mi agua no se rompió, así que mi médico lo hizo por mí. Aunque sabía que algo mojado pasaría, todavía pensé que me hice pis en la cama.

  • Esperar lo inesperado

Eventualmente, comencé a doler de una manera que nunca había lastimado antes. Sorta como cálculos renales junto con cólicos menstruales, solo diferentes. El dolor creció exponencialmente a medida que el trabajo de parto continuó y mi cuello uterino se dilató más.

  • Esté preparado para apoyar a su pareja a través de un dolor inimaginablemente intenso.

La epidural no funcionó. No tenía idea de que esto fuera posible. El anestesiólogo eliminó repetidamente y reemplazó la epidural en vano. Con un encantador acento británico, dijo, “me desconciertas, cariño”. Dulce, pero no terriblemente útil.

  • Sepa que incluso si ella opta por una epidural, puede que no funcione. Tenga un plan B. No lo hicimos. Aprende de nosotros

El dolor eventualmente se volvió tortuoso. Cuando estaba “en transición” (la fase más intensa del parto), vomité sobre mi marido (repetidamente) y caca mientras empujaba.

  • Tu novia probablemente haga lo mismo. Ella puede sentirse avergonzada por los dos o demasiado atormentada por el dolor como para preocuparse. De cualquier manera, mantén la calma y recuérdale que está muy bien.

Estaba sufriendo más de lo que podía soportar. Mi cerebro creó amablemente alucinaciones entretenidas para que yo las mire. Pero, solo mi esposo sabía que había dejado el edificio.

  • Rutinariamente consulte con su compañero de trabajo y vea si está loca o disfrutando de la increíble experiencia. O ambos.

A veces, los bebés experimentan “sufrimiento fetal”. Da miedo, aunque no es raro. En mi caso, el latido del corazón de nuestro hijo se desaceleró durante el parto.

El equipo me aseguró que, de ser necesario, podrían sacarlo por cesárea en 5 minutos planos. Eso ayudó un poco. Ataron todo tipo de cables y cosas a su cabeza para controlar su estado. No es exactamente lo que habíamos planeado, pero me sentí aliviado de que el equipo supiera si estaba en problemas.

  • Sepa que su plan de nacimiento podría necesitar revisiones repetidas.

No escucharía a nadie más que a mi esposo. Grité y maldije a todos los demás en la habitación. Yo era Linda Blair con más sangre y menos ropa.

  • Prepárate para co-protagonizar el nacimiento de tu propio hijo (felicitaciones, por cierto).

En nuestro caso, justo cuando el doctor dijo “deja de empujar”, empujé tan fuerte como pude y grité “adelante”. él. el. Mierda. fuera”. Y así lo hice. Nuestro resbaladizo y pegajoso bebé salpicó al desprevenido doctor con toda clase de gunk recién nacido. (Debo admitir que me complació ese pequeño pago)

Después de que nuestro hijo nació, todavía tuvimos que lidiar con el cordón umbilical. Miramos videos de otras personas que dan a luz y asistimos a clases prenatales. Sin embargo, nada realmente nos preparó para esta salchicha horriblemente pulsante de una cosa que se arrastraba detrás de mi hijo.

Fue simplemente una de las cosas más horribles que he visto.

Mi esposo no quiso cortar el cordón.

  • Sepa que cortar el cordón es opcional.
  • Sepa que su hijo no se verá inmediatamente humano. Esta bien. La gente de trabajo y parto limpiará suavemente a su recién nacido, lo envolverá como un burrito en una manta de recepción y le presentará un bebé humano perfectamente adorable.

Después de que nació nuestro hijo, aguanté un mini parto para expulsar la placenta.

  • Tenga en cuenta que después de que nazca su hijo, su pareja todavía tiene algunos eventos potencialmente dolorosos que soportar.

Después de que salió la placenta, sentí un dolor punzante repetitivo y agudo. Le pregunté a mi OB, “¿por qué me estás cosiendo con alambre de púas?”. Ella me miró con curiosidad y luego limpió mis venas con morfina.

La sensación del alambre de púas se transformó lentamente en más sensación de ardor y ardor. Mucho mejor (así que no es broma).

Aparentemente, en su desesperada lucha por escapar del cautiverio, la cabeza gigante de mi hijo se rompió en una herida infernal en mis partes tiernas

  • Por lo tanto, tenga en cuenta que si su novia realiza vagnally, es casi seguro que se rasgue o se corte. El proceso y su reparación pueden ser insoportables.
  • Mientras se maravilla de su precioso recién nacido, preste atención a cómo le está yendo a su pareja después del nacimiento.

Después de que nació nuestro hijo, estaba demasiado hambriento y agotado para vincularme. Entonces lo miré y le dije “está bien” y me rehusé a abrazarlo.

Mi esposo, sin embargo, estaba llorando alegremente mientras acarreaba suavemente a nuestro bebé de unos minutos por la sala de partos (abarrotada).

  • Sepa que está bien si uno o ambos no logran establecer un vínculo inmediato con su recién nacido. Prometo que pronto ambos se convertirán estúpidamente y sin esperanza en el amor con su hermoso bebé.

Después de que todos los retoques, los pinchazos, las costuras y los gritos terminaron, alguien nos puso brazaletes a juego a los tres (una precaución de seguridad). Alguien tomó mi huella digital, así como la huella de mi hijo y su huella.

El equipo de entrega nos preguntó si queríamos que nuestro hijo se quedara con nosotros por un tiempo. Suena extraño ahora, pero no lo queríamos allí, y optó por dormir en su lugar. Dormimos profundamente durante unas horas (mi esposo en un sillón reclinable junto a la cama) y un pediatra lo despertó sobresaltado. No teníamos idea de por qué un pediatra quería hablar con nosotros. Ella suavemente nos recordó que la habíamos elegido para ser la doctora de nuestro bebé. Oh, bien, un bebé.

  • Tanto usted como su pareja probablemente se sientan agotados después de este viaje difícil. Tu pareja puede estar hambrienta. Alimentala.
  • Está bien olvidarte temporalmente de tener un bebé. Solo has tenido uno por minutos u horas. Una vez que te des cuenta de la magia que has ayudado a crear, nunca jamás olvidarás que tienes un hijo.

Creo firmemente que los bebés nacen lindos para que los padres no los estrangulen.

  • Disfrute el día o dos de ayuda en el hospital. Duerme siempre que sea posible. Una vez que traiga a su hijo a casa, se sentirá fatigado sin medida. Es probable que experimente algunos momentos de furia y frustración durante los primeros meses de privación del sueño.
  • Tesoro estos primeros meses. Toma demasiadas fotos. Descubra que la caca se puede discutir fácilmente durante una comida. Encuentre otros padres de recién nacidos con quienes pueda compartir historias de caca, preocupaciones, dudas secretas y las alegrías y preocupaciones sin precedentes que solo pueden apreciar plenamente los demás padres.
  • Prepárate para una montaña rusa intensamente increíble y loca que siempre (siempre) te devuelve a tu bebé imposiblemente perfecto.

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Apoyo al parto: 10 mejores consejos para una persona de apoyo no capacitada | BellyBelly

Por Kelly Winder en Birth. Última actualización el 5 de agosto de 2016

Sugerencias para el parto

Que se le pida ser una persona de apoyo al parto es un gran honor.

¡Probablemente no sea algo que te hayan invitado muchas veces en tu vida, si es que lo has hecho!

No subestimes la importancia de tu apoyo.

Aquellos que rodean a la mujer que está dando a luz en el trabajo de parto pueden tener un gran impacto en cómo va el parto y cuál es la experiencia de nacimiento de la mujer.

Ella recordará esto por el resto de su vida.

Así que un gran aprobado para usted por preocuparse lo suficiente para leer este artículo.

Si no ha sido una persona que brinda apoyo para el parto antes, o no está seguro de qué hacer para ayudar a una mujer en trabajo de parto, aquí hay 10 grandes consejos y sugerencias para comenzar.

Consejo para el apoyo en el parto n. ° 1: Comprenda cuál es su función REALMENTE

Una de las cosas más importantes para entender es la razón por la cual las mujeres buscan y necesitan un buen apoyo durante el trabajo de parto: para que alguien pueda estar allí para ellas en su momento de necesidad y vulnerabilidad. No diga que sí si solo quiere estar allí para presenciar el nacimiento del bebé, ya que esto no será útil para la mujer que da a luz. Incluso puede ser estresante para ella si no obtiene el apoyo que esperaba cuando ella le preguntó, y todo lo que parece entusiasmado es conocer al nuevo bebé.

El papel de la persona de apoyo es brindar apoyo y comodidad a la mujer que da a luz durante y después del trabajo de muchas maneras diferentes, algunas de las cuales se enumeran a continuación. También debe confirmar con la mujer a la que apoya qué expectativas tiene de su apoyo, ya que esto variará mucho de una mujer a otra.

Consejo para el apoyo al parto # 2: Hable con ella sobre sus preferencias de nacimiento (plan de nacimiento)

La mayoría de las mujeres embarazadas elaborarán un plan de nacimiento por escrito (también conocido como preferencias de nacimiento o intenciones de nacimiento). Incluso si la mujer que usted apoya no lo hace, asegúrese de tener una buena conversación con ella en detalle sobre sus deseos y deseos, miedos y emociones en torno al nacimiento. ¿Hay algo que la asuste o asuste sobre el parto? ¿Qué preocupaciones tiene ella? ¿Qué es lo que realmente quiere? ¿Cuáles son las cosas más importantes que le gustaría que suceda en el parto? Toca la base en esto regularmente ya que pueden cambiar a medida que progresa en su embarazo y aprende más en el camino.

Escucha bien con los oídos abiertos, un corazón abierto y sin juicio. Este es su nacimiento y como persona de apoyo al parto, usted está allí para apoyar sus elecciones, ya sea que las elija o no es irrelevante. Aliéntela a hablar sobre sus sentimientos tanto como sea posible, porque solo le dará más información y consejos sobre cómo puede ser la mejor persona de apoyo para ella. Las preguntas abiertas son muy útiles, por ejemplo, ‘Cuéntame cómo te imaginas que será tu nacimiento …’

Consejo de apoyo al parto n. ° 3: elija estímulo, no simpatía durante el trabajo de parto

La simpatía es algo maravilloso que ofrecer, sin embargo, durante el trabajo de parto, el aliento es la clave.

Si está apoyando a una mujer que lucha para superar una contracción, ¿qué efecto y resultado cree que vería en estos dos escenarios?

a) Escenario uno:

Mujer trabajadora : “Es demasiado difícil, no puedo hacerlo, duele mucho …”
Persona de apoyo : “Awwwww, pobrecita … sé que es difícil, ¿no? Tal vez podrías tener un poco de alivio del dolor? ”

Resultado: la mujer en trabajo de parto probablemente diga algo así como: “¡Diablos, sí! ¡Obtén al doctor AHORA! ya que es probable que se sienta vulnerable en un momento de debilidad y fatiga.

b) Escenario dos:

Mujer trabajadora : “Es demasiado difícil, no puedo hacerlo, duele mucho …”
Persona de apoyo : “Parece que estás haciendo un trabajo realmente difícil, pero también puedo ver que estás haciendo un gran trabajo. Sé que puedes hacer esto, ¡estás haciendo esto! Hagamos las siguientes contracciones juntas “. (Respira con ella)

Resultado: la mujer en trabajo de parto probablemente comienza a creer en sí misma, y ​​su equipo de apoyo cree en ella. Toda mujer en trabajo de parto llegará a un punto de crisis o pared, donde siente que no puede continuar. Este es el momento más crucial para que el equipo de soporte se una a su alrededor.

Un gran ejemplo que aprendí durante el entrenamiento de mi profesora, Rhea Dempsey, fue este: si vieras a Cathy Freeman correr los 400 metros durante los juegos olímpicos, al mirarla a la cara, habrías visto que se parecía a ella empujando más allá de sus barreras personales, sintió ardor en el dolor y estaba tan agotada que ejecutó su evento lo mejor que pudo. Corrió por su vida, dándole todo lo que tenía después de años y años de entrenamiento y preparación. Entonces le estarías diciendo a ella:

“Oh, pobre Cathy, desearía poder ayudarte, desearía poder detenerlo. Mereces un descanso de todo ese dolor, has llegado tan lejos, ¿qué importancia tendrá un poco de descanso?

O:

“¡¡¡VEN A CATHY !!! ¡VAYA CATHY! ¡¡¡¡PUEDES HACERLO!!!!”

¿Qué hubiera preferido Cathy que le hubieras dicho a ella? Lo mismo aplica en el trabajo de parto. Ella necesita su entusiasmo y aliento para ayudarla a cruzar la línea de meta.

Consejo de apoyo al parto # 4: Asistir a la educación prenatal con ella

La mayoría de las clases prenatales permiten que personas de apoyo participen, así que si puedes ir, es una gran idea. Al ir, puede tener una mejor idea de qué esperar e incluso puede ver un video o DVD de nacimiento para prepararlo para el evento (que incluso podría ver si lo hace de manera privada, si lo desea, puede comprar y contratar dichos DVD) . Las clases independientes de educación sobre el nacimiento suelen ser mucho mejores que las de los hospitales, porque las clases privadas tienden a profundizarse mucho más con el alivio del dolor no médico, el dolor y el papel de la persona de apoyo.

Consejo de apoyo al parto n. ° 5: si se siente ansioso o con pánico, tome un descanso

Incluso si usted ha estado en trabajo de parto, apoyar a otra persona en el trabajo de parto todavía puede hacer que empiece a sudar y se pregunte cuál será el resultado final del trabajo de parto. No te sientas mal, simplemente respira un poco de aire fresco.

La mujer trabajadora puede sintonizar rápidamente cómo se sienten o actúan los demás y puede dejar de centrarse en hacer lo que debe hacer, especialmente si ve que su persona de apoyo la está mirando como si estuviera a punto de morir. ! La mujer trabajadora solo debería preocuparse por sí misma, no tener a su equipo de apoyo unido también. Entonces, si piensas que no estás haciendo frente o necesitas un descanso, la mejor idea es salir de la habitación hasta que te sientas más tranquilo. Ella necesita gente de apoyo tan sólida como una roca en la que apoyarse.

Si realmente te preocupa cómo te sentirías apoyándola, te puede sugerir una doula, que es una persona profesional de apoyo al parto.

Consejo para el apoyo al parto n. ° 6: Mire su cara para detectar señales

Su rostro es un muy buen indicador de las cosas que podría necesitar.

Mire sus labios, si los está lamiendo o si están secos, ofrézcales sorbos de agua, idealmente en una bebida que tenga una pajita flexible, para que pueda sostenerla para ella.

Es una buena idea evitar hacerle demasiadas preguntas cuando el trabajo de parto se pone serio, por lo que con cosas como ofrecer agua, no hay necesidad de preguntar, solo ofrézcala con regularidad y ella probablemente la quiera; de lo contrario, simplemente no tendrá ninguna o di no. Es muy caliente y el trabajo sudoroso en el trabajo de parto y los líquidos son muy importantes para mantenerse hidratado a través de las bebidas frecuentes; es ideal alternar agua y bebidas deportivas.

Otras cosas que puedes tener en cuenta es si está conteniendo la respiración. Un recordatorio suave para inspirar y uno grande: mantendrá el oxígeno circulando alrededor de su cuerpo y de su bebé.

Si ves que se ve sudada, una buena lavadora de cara es una gran idea. Las mujeres en trabajo de parto son como botellas de agua caliente, por lo que una limpieza regular con una lavadora de cara es ideal de todos modos. Para una tela aún más fría, ponga un poco de agua y hielo en un recipiente y póngalo en eso.

Si su cabello sigue golpeando su cara, ayúdala a atarla, recortarla o colocarla detrás de sus orejas.

Si tiene una contracción, NO empiece a tocarla ni a hablar con ella. La intensidad requiere enfoque y se basa en los recursos internos; no la distraigas de eso. Si ya está aplicando presión con una bolsa de calor u otro método para aliviar el dolor, por lo general puede continuar durante una contracción a menos que ella le pida que se detenga.

Consejo de apoyo al parto # 7: Mire su lenguaje corporal

Es una reacción natural a tensarse cuando sentimos dolor. Hay un ciclo desagradable que es común en el parto:

Miedo → Tensión → Dolor

Algunas áreas comunes donde las mujeres tienden a tensarse en el trabajo de parto son en la mandíbula, los hombros, las manos y los pies.

Si la ves tensándose los hombros con fuerza, en primera instancia puedes intentar tocarla en el hombro o pasarle la mano por el hombro. Si esto no funciona, intente lo anterior con una voz suave y tranquila, sugiriéndole que se relaje / suelte los hombros.

Puede notar que sus rodillas se cruzan o se unen si está de pie, girando los pies como si estuviera revienta para ir al baño.

Si está sentada, sus pies podrían estar con los dedos de los pies en el suelo pero los talones despegados del suelo; hacer esto durante períodos prolongados puede causar calambres desagradables. Puede intentar colocar una almohada debajo de sus pies o ayudarla con un masaje de pie / pierna entre contracciones.

Mire dónde coloca sus manos: si tiene dolor de espalda, puede agarrar o tratar de frotar su espalda, pero no puede encontrar las palabras para pedir un masaje. Entonces puede tratar de dar un suave masaje, pero generalmente encuentro que la presión firme en la parte inferior de la espalda funciona bien, especialmente con una bolsa de aire caliente. Un masaje puede sonar bien en el trabajo de parto prematuro, pero en un trabajo de parto más fuerte puede que no le guste la idea, especialmente si tiene dolor de espalda o durante las contracciones, así que tóquelo de oído.

Ella le dirá si no le gusta lo que está ofreciendo en ese momento, pero es importante que no se ofenda si le grita que se detenga o si dice que no. Puede que le resulte incómodo en ese momento y le guste más tarde. Así que no te rindas tratando de ayudar. La clave es ser tan atento como sea posible y juntar las pistas que ella le brinda sobre lo que quiere. Esté en el viaje con ella, esté a su lado y sea alentador.

Consejo para el apoyo al parto n. ° 8: ayude a mantener el ‘medio ambiente’ en marcha

En sus intenciones de nacimiento, la mujer puede haber especificado algunos factores ambientales que le podrían gustar, por ejemplo, aromaterapia, música, luces tenues y voces silenciosas. En el trabajo de parto temprano es fácil mantener estas cosas llenas y funcionando, pero más tarde en el parto cuando las cosas son más serias y necesita más atención, pueden olvidarse, así que hágalo lo mejor que pueda.

Apague las luces cuando sea posible, la oscuridad es más propicia para el trabajo. Mantenga las voces en silencio y si tienen música, manténgala funcionando incluso si no está seguro de qué CD quiere. ¡Las pequeñas cosas importan!

Consejo de apoyo al parto # 9: asegúrese de que usted y / u otro tipo de personas de apoyo tomen descansos regulares

Mientras que mamá tiene hormonas para que su cuerpo se ponga en trabajo de parto, no tienes nada adicional para mantenerte en movimiento, así que asegúrate de tener descansos regulares, como lo hacen las otras personas que te apoyan. Es increíble lo que puede hacer incluso un paseo de 5 minutos a pie, o tomar un poco de aire fresco, un café, cualquier cosa para que su cuerpo se estire y se refresque. No te sientas mal tomando un descanso, solo eres humano y este es el beneficio de tener personas de apoyo extra al nacer.

Las personas de apoyo también pueden beneficiarse de darse masajes mutuamente, ya que puede ser difícil trabajar apoyando a las mujeres con sus cuerpos en ciertos puestos durante largos períodos de tiempo.

Consejo de apoyo al parto n. ° 10: manténgalo apoyado después de que nazca el bebé

Una vez que nace el bebé, se presta mucha atención al bebé, así que asegúrese de que la madre también le preste mucha atención. Recuerde que aún tendrá que dar a luz a la placenta, seguirá teniendo contracciones y puede experimentar dolor o agotamiento. A ella le puede gustar una bebida, su cara se secó, el cabello fuera de su cara y una vez que todo esté arreglado, ¡probablemente se morirá de hambre! Así que ofrécele una taza y pregúntale si quiere algo de comer. Mamá también debe sentirse especial. Es emocionante ver la nueva burbuja, ¡pero no te olvides de mamá!

¿Quieres saber más sobre el apoyo al parto?

Si te gusta ser una persona que apoya el parto, te gustaría considerar hacerlo como un trabajo. ¡No puedo pensar en nada mejor! Tome una copia de mi libro electrónico lleno de información, ¿Quieres ser una doula? Todo lo que necesitas saber.

© Copyright 2006 por Kelly Winder, Todos los derechos reservados. El artículo no puede copiarse parcial o totalmente sin un permiso por escrito.

¡Felicitaciones! En mis clases de nacimiento, etiqueto a la persona de apoyo principal como el guardián de la habitación. Es importante que la habitación tenga un ambiente donde se sienta segura y respaldada, (manteniendo las luces bajas, música favorita, aromaterapia, cortinas y puertas cerradas, etc.) Cuantos más visitantes, menos íntimo es el nacimiento, y más se vuelve una deporte para espectadores. Si sabe que visitará a familiares y amigos, quítele la responsabilidad y pídales que acudan todos por un tiempo determinado, como una media hora. Las madres a menudo sienten la necesidad de entretenerse y hablar poco y usan su energía y fuerza de voluntad. Ofrézcale líquidos o alimentos si puede tenerlos, anímela a moverse tanto como quiera y haga cualquier ruido que le parezca correcto. Si golpeas tu mano con un martillo, se necesita más energía y fuerza de voluntad para superar el dolor en silencio que para maldecir, bramar o gemir. Las mujeres deben sentirse libres para vocalizar.

Discuta con ella sobre cualquier plan de parto específico que quiera o intervenciones que o bien desea evitar o que no puede hacer. Por ejemplo, la mayoría de las mujeres preferiría no tener fórceps, pero algunas preferirían tener una sección / ca que las pinzas. Si un proveedor sugiere algo que usted sabe que no es lo que ella quiere, siéntase libre de hablar en su defensa.

Duerme tanto como puedas. Las pequeñas siestas de 30 minutos se suman. Si ella quiere una epidural, esa es la decisión correcta para ese trabajo. Si se va sin medicamentos, esa es la decisión correcta para ESE trabajo. Los planes de dolor cambian, el nacimiento está lleno de sorpresas.

Conozca a su enfermera, él / ella es el defensor del paciente y su aliado. Ella / él tiene mucho conocimiento y enseñanza. Recuerde, el personal del hospital trabaja para la mujer embarazada, ella tiene el derecho de ayudar a determinar su plan de atención, el derecho a una segunda opinión, el derecho a rechazar. Vemos muchos padres inútiles, por lo que si muestras un poco de interés e intentas aprender junto con ella, podrás encantar a las enfermeras.