Un amigo dijo que nunca entenderé su adicción a los opioides ya que no la he experimentado, ¿cómo puedo obtener una comprensión sin usar la opción de medicamentos?

Aunque de alguna manera lo que tu amigo está diciendo es correcto, solo aquellos que han pasado por una adicción a los opiáceos pueden saber lo malo que puede ser, sin embargo, tu espíritu para querer ayudarlo es encomiable. Para obtener una idea de la adicción a los opiáceos y su efecto en el usuario, puede comenzar tratando de entender por qué los opioides son tan adictivos. Puede leer esto para empezar: ¿Por qué los opiáceos son adictivos?

Una vez que comprenda cómo funciona la adicción a los opiáceos, puede buscar en línea la información disponible y los informes relacionados, estadísticas, etc., para obtener más información. También puede considerar hablar con un profesional en nombre de su amigo, a fin de comprender mejor su situación y buscar ayuda. A veces, la adicción es tan grave que exige una intervención médica. Un experto puede razonar con su amigo y ayudarlo a entender por qué es imperativo buscar un tratamiento. En caso de que sea necesario ingresar en un centro de rehabilitación, incluso eso puede ser explorado. Le recomendamos que lo haga después de involucrar a un familiar de su amigo. Además, quisiéramos resaltar aquí que ningún tratamiento puede producir los resultados deseados hasta el momento en que la persona afectada tenga el deseo de cambiar desde adentro. Entonces, en lugar de obligar a alguien a buscar tratamiento o ser admitido en un centro de tratamiento, es mejor hablar con él y explicarle por qué es importante. Si la adicción del individuo es severa y podría ser arriesgada para su vida, entonces se debe optar por una intervención enérgica.

Otra forma interesante de entender el espectro de la adicción a los opiáceos es hablar con personas que forman parte de grupos de apoyo donde las personas que intentan superar una adicción o desafiar algún problema de salud mental se reúnen y comparten sus experiencias y desafíos. Escuchar de primera mano de ellos te ayudará a obtener una buena perspectiva de lo que la adicción puede hacer en la vida.

Siga los enlaces a continuación para obtener más ayuda:

1. Facebook: #AskHookedSober

2. Twitter: #AskHookedSober

Incluso si tomó el medicamento, hay una buena probabilidad de que nunca lo entienda.

Ser un usuario recreativo, incluso para los opiáceos, no es lo mismo que ser adicto.

Las personas que son adictas a las drogas a menudo sufren de traumas de apego en la infancia.

Esto significa que no pueden autorregular las emociones.

Una persona que puede autorregularse, nunca entenderá lo que es ser desregulado.

Normalmente, los niños aprenden cómo autorregularse desde el nacimiento hasta los veintitantos años. Aprenden esto al tener cuidadores afectuosos, afectuosos y reconfortantes. Los bebés nacen incapaces de autorregularse. Esta es la razón por la cual los padres recogen a sus hijos que lloran, no solo porque tienen hambre, sino porque si nunca lo hicieron, sus bebés literalmente se estresarían hasta la muerte.

Huérfanos rumanos – Wikipedia

Cuando los padres de una persona o cuidadores cercanos son negligentes o abusivos, el niño no solo no aprende a regular, se desregula emocionalmente.

La forma en que se siente ser una persona desregulada no se parece en nada a cómo se siente ser una persona regulada. Además, cuando las personas tienen un trauma que comienza tan temprano en la vida, nunca se convierten en personas reguladas, por lo que no saben cómo se sienten las personas reguladas, nunca se han sentido así.

La diferencia, en pocas palabras:

Persona bien regulada: se siente triste, enojada y ansiosa a veces de grado bajo a moderado. Dado que las emociones se experimentan de manera completamente subjetiva, las personas bien reguladas pueden pensar que sienten tristeza, enojo y ansiedad en alto grado, pero eso solo es relativo a ellas. Su cerebro / cuerpo regula estas emociones para hacerlas subir o retroceder a la línea de base en el tiempo. Se puede mantener un estado de calma feliz durante la mayor parte del día, con caídas y picos ocasionales.

Persona desregulada: se siente triste, enojada y ansiosa a menudo, con altos picos a niveles severos de estas emociones. Su cerebro / cuerpo no regula estas emociones, y los estados felices y tranquilos rara vez se pueden mantener en absoluto, incluso por períodos cortos de tiempo. No sienten la felicidad y la calma por largos períodos de tiempo, o incluso en absoluto. Cuando está enojado, ansioso o triste, las emociones continúan durando.

Para que una persona desregulada sobreviva, su cerebro debe usar la emoción para luchar contra las emociones. Entonces, por ejemplo, la ira se convierte en vergüenza, para disminuir la intensidad de la ira. La ansiedad se convierte en desesperanza, para disminuir la intensidad del miedo. La disociación ya es la norma para las personas desreguladas; dado que el cerebro no puede regular las emociones, en su lugar se desconecta de ellas. La disociación resulta en una falta de habilidad para enfocarse, estar presente o concentrarse en algo tan importante como una prueba como una conversación o una película.

Es esta desregulación lo que provoca adicción, porque la persona adicta siempre es miserable, siempre estresada, y nunca se calma o feliz.

Las personas bien reguladas nunca entenderán lo que es ser fisiológicamente incapaz de sentirse calmado y feliz, y nunca entenderán la constante montaña rusa emocional puntuada solo por períodos de disociación. Incluso si una persona bien regulada probara ciertas drogas, aún no entendería lo que es ser adicto.

Lamento decir esto, pero realmente no puedes. Es como lo peor de todo lo que puedas imaginar en cada momento de tu vida. 10. Miedo de lo que nunca te hayas sentido, más triste de lo que alguna vez te has sentido, más desesperado de lo que nunca te sentiste … la peor parte es existencial , es la experiencia más personal que hayas tenido en tu vida. El niño interno de su niño interior está profundamente involucrado. Y es miserable Se siente sin esperanza. Mantienes la esperanza, porque queremos sobrevivir, pero te preguntas si incluso puedes seguir haciéndolo.

Ayer estuve hablando con alguien sobre esto y honestamente … He tenido una vida con eventos como cualquier otra persona, he sobrevivido a la muerte de un niño, a los padres, a una ruptura de relaciones … nada era tan difícil como mi fondo de consumo de drogas . Uno realmente se siente en el mar, perdido.

Escribí sobre esto recientemente, y lo diré de nuevo, es importante que se mantenga saludable y tenga límites. AlAnon y NarAnon (y Coda) son precisamente para ese propósito. Pero también tienen que ver con el propósito de comprender que no se trata de ti, que no puedes entender realmente y que no hay ninguna razón por la que se deba esperar.

Créeme, lo sé, queremos ayudar a las personas que nos importan, a veces con mucha pasión. A veces desesperadamente queremos ayudarlos. Pero como no somos literalmente ellos, simplemente no podemos saber. La mejor manera es continuar siendo tú mismo.

Nunca puedes entender lo que está pasando alguien si no lo has experimentado. Puedes leer todo sobre la heroína en línea sin importar cuánto leas, nunca entenderás los altibajos de un adicto. Si quieres ayudar a entender a un adicto hablar con alguien, escuchar su vida, quieren ser escuchados y quieren hablar libremente sin juzgar. Es posible que no esté de acuerdo con que uno lo use, pero lo abandonará cuando esté listo. Déjelos confiar en usted para que no tenga que mentir, esconderse o sentirse avergonzado. Los adictos a la heroína son las personas que más lloran pidiendo ayuda y están desesperadas por la paz y el amor. La mayoría de los adictos no tienen autos, muchos tienen registros. Ayúdelos a llegar a las citas, desarrollar pasatiempos juntos, ir a las reuniones. Muéstreles que no están solos, que valen la pena y que no se avergüencen de que un adicto los vea por lo que son, los ame incondicionalmente, siempre los respalde y ellos le mostrarán sus vidas reales y lo ayudarán como una persona a comprenderlos. ayúdalos aprendiendo cómo ahora también te entiendo. Cambiaré tus vidas y expandiré tus horizontes.

La adicción a opioides se puede describir de esta manera:

Obsesión x compulsión x desesperación x dolor.

Síntomas similares a los de la gripe, escalofríos, tremendos dolores en el cuerpo, diarrea, dolores de cabeza, un insomnio muy fuerte y debilidad te sobrepasan. Dura de 7 a 14 días por lo peor. Tal vez un mes para sentirse normal otra vez.

Todos estos se unen contigo si tienes un hábito muy fuerte.

Cuanto más tiempo dure tu carrera, más difícil será parar. La única vez que te sientes medio normal es cuando estás bajo la influencia.

Es por eso que los adictos lo llaman “ponerse bien”. En algún momento, se vuelve más importante “mejorarse” que cargarse, lo que lleva incluso más del medicamento preciado.

La mejor manera de obtener una comprensión es alentando a su amigo a hablar con usted y decirle cuál es su experiencia. Si no juzgas todo lo que dice tu amigo, podrías aprender mucho. No creo que puedas llegar a un entendimiento sin algún tipo de experiencia relacionada. Algunas cosas simplemente te desconcertarán por siempre.

Por otra parte, todos tenemos dolor. La adicción es una respuesta al dolor. Ayuda a las personas a soportar el dolor emocional. Por lo general, sucede porque hemos tenido que encontrar una forma de lidiar con el dolor antes de que tuviéramos alguna habilidad de afrontamiento, como durante la infancia y la niñez.

Si imagina que tiene un dolor crónico del que no puede ver la fuente, es posible que pueda comprender algo sobre la adicción. Déjame ver si puedo pensar en una analogía.

Supongamos que te gusta correr. Correr te hace sentir bien. Lo bueno es mejor que el dolor que lo acompaña, como dolor en los músculos, cansancio o problemas de la rodilla o de la cadera u otros problemas óseos o pies planos.

Con el tiempo, comienzas a desarrollar un dolor en tus espinillas. Pero nunca logras asociar ese dolor con correr. Digamos que solo sucede por la noche, mucho después de que haya dejado de correr. Así que sigues corriendo, día tras día, y todas las noches te duelen las espinillas. No puedes explicarlo. No sabes por qué te duelen las espinillas. Entonces nunca dejas de correr. Además, no se le ocurre ir a un médico porque cuando se despierta por la mañana, sus espinillas no duelen más.

Como no vas al médico y no dejas de correr y nunca relacionas el dolor con la carrera, sigues soportando el dolor y no puedes encontrar la manera de solucionarlo. Literalmente no puedes ver el problema. Tal vez después de un tiempo, empiece a tomar algún tipo de analgésico, como el naproxeno, todas las noches, y eso alivia el dolor. El dolor desaparece por la mañana y todas las noches lo sientes y tomas un naproxeno. Nunca dejas de correr.

¿Cuánto tiempo puedes seguir así? Probablemente un largo tiempo. Si pudieras ver el problema real, probablemente cambiarías tus hábitos de carrera, pero no puedes ver el problema, así que sigues corriendo. Tal vez vayas a un médico, pero no les digas que corres y ellos no te preguntan, así que solo te dicen que sigas tomando el medicamento.

La adicción es el uso repetitivo de un comportamiento calmante para esencialmente colocar una tirita en la lesión. Una tirita puede calmar los síntomas de la lesión, la forma en que el analgésico alivia el dolor en las piernas, pero nunca puede abordar el problema real.

Los adictos están usando sustancias o comportamientos para calmar el dolor, pero el mecanismo calmante nunca aborda el problema real. El adicto no puede ver el problema real. Todo lo que saben es que la adicción los calma temporalmente. Sienten que no pueden sobrevivir sin usar el mecanismo calmante, pero nunca arreglan la causa raíz del dolor. Así que siguen y siguen, tranquilizándose, pero sin cambiar nada.

Esto estaría bien, excepto que a diferencia del naproxeno, las adicciones generalmente tienen efectos secundarios que empeoran, hasta que eventualmente comienzan a afectar la capacidad de una persona para cuidarse, mantener un trabajo, relacionarse con sus seres queridos o mantenerse saludable.

Digamos que lentamente comienzas a tener una reacción alérgica al naproxeno. Obtiene un punto de picazón y una secreción nasal. Poco a poco, con el tiempo, su cuerpo pica en más y más lugares. Las colmenas comienzan a desarrollarse. Eventualmente, la reacción alérgica es tan mala, que tiene problemas para respirar cada vez que toma naproxeno para el dolor de su pierna. Tal vez incluso sepas que el naproxeno te está enfermando y puede matarte, pero el dolor en las piernas es tan malo cuando no lo tomas, que no puedes imaginar dejar de tomarlo. Así que sigues tomándolo hasta que terminas en el hospital o mueres de una reacción alérgica.

¿Planeaste esto? Por supuesto no. ¿Podrías verlo venir? Realmente no. Incluso si supiera que es posible que se vuelva alérgico al naproxeno (¿y quién sabe?), Aún no pensó que le pasaría a usted.

Al final, usted se concentra en su dolor y su reacción alérgica, y no tiene ninguna posibilidad de reconocer que correr es el problema. Si pudieras cambiar de deporte, podrías eliminar el problema y eliminar la necesidad de naproxeno. Excepto que ahora, estás tan acostumbrado a tomar naproxeno todas las noches que lo haces automáticamente. Incluso si dejó de correr, aún toma el naproxeno. Es parte de su ritual y, lo que es peor, su cuerpo parece necesitarlo, a pesar de que estimula una reacción alérgica.

Los opioides hacen eso. Muchas sustancias alivian el dolor pero desarrollan dependencias. Los comportamientos pueden hacer lo mismo. Puede volverse dependiente de los juegos de azar, el amor, el sexo, la comida, la pornografía, Internet o incluso Quora para calmar su dolor.

Entonces, ¿qué puede usted, como amigo, hacer para ayudar? Bueno, avergonzar a tu amigo nunca ayudará. Empeorará el problema. Todo lo que puedes hacer es no juzgar. No juzgues a tu amigo por ser un adicto o por tomar lo que sea que tomen. No les molestes por eso. No les discutas. Y definitivamente no uses la vergüenza.

Escucha la historia de tus amigos. Tu objetivo es escuchar lo suficiente como para que puedan comenzar a escucharse a sí mismos. Desea descubrir cuál es el problema subyacente. Es el que causa el dolor por el que la adicción es la tirita. Pero es peor que ese problema subyacente. Ahora es todo lo que le recuerda a su amigo ese problema subyacente o cualquier cosa que se sienta de la manera en que ese problema los hace sentir. Para que pueda escuchar y ayudar a su amigo a identificar cada evento en la vida que los haga sentir mal y que puedan desencadenar su necesidad de alivio.

Sin embargo, no puedes simplemente sentarte y escuchar a tu amigo y esperar que hablen por completo. Eso no es seguro. También debes ser vulnerable. También debe hablar sobre sus problemas y encontrar sus propios mecanismos calmantes y sus propios factores desencadenantes. Tienes que ser tan vulnerable como tu amigo, o tu amigo no podrá confiar en ti.

Todos tenemos problemas, pero muchas personas que piensan que están sanos no pueden ver sus problemas. Quieren ayudar a los amigos, pero no entienden que no pueden ayudar a los amigos siendo ayudantes. Solo puedes ayudar siendo igual. Para ser igual, debes compartir tus propias vulnerabilidades.

Si son socios iguales, entonces su falta de experiencia no tendrá importancia. Si eres tan vulnerable como tu amigo, y te cuentas a ti mismo de la manera en que esperas que tu amigo se lo diga, entonces tu falta de experiencia podría no interferir. Sin embargo, lo más probable es que no vea la necesidad de ser igual, e incluso si lo hace, no sabrá cómo hacerlo, e incluso si muestra su bajo vientre, es posible que no lo haga con sinceridad o honestidad. . Puede que no bajes y te arrastras por la tierra con tu amigo. A menos que puedas arrastrarte por la tierra, realmente no puedes ayudar.

Así que deja de intentar ayudar. Métete en la tierra. Hazte oler mal. Muestra tu mal comportamiento. Quizás entonces, tu amigo puede creer que lo entiendes. Si te mantienes separado y adoptas la actitud de que no tienes problemas, incluso si no juzgas a tu amigo, no podrás establecer la igualdad de suciedad, y tu amigo nunca creerá que lo obtienes. .

¿Puedes hacer eso? ¿Puedes sentarte en el piso cubierto de vómitos y arrastrarte sin arrugar la nariz y levantarte y poder? ¿Puedes hacerlo sinceramente, sin ningún tipo de actitud en absoluto? Si es así, tal vez puedas ser camarada con tu amigo, y tu amigo puede sentirse seguro contigo. Pero si no puedes arrastrarte por la mierda con tu amigo, hay muy pocas posibilidades de que puedas ayudar o demostrar algún tipo de entendimiento que sea creíble.

Ew, qué drama reina.

He estado allí, así que sé que solo ha estado esperando usar esa línea.

Si, él tiene razón Nunca entenderás el dolor físico de la abstinencia. No comprenderá el impulso para seguir usándolo incluso después de que esté sobrio, o lo aburrido que parezca todo después de que ya haya experimentado el placer opiáceo.

Habiendo dicho eso, no significa que no sepas qué es lo mejor para él. Y cuando dice basura así, no es necesario alimentar a su partido de compasión.

Él va a morir si no se pone sobrio. Eso es lo único que debes entender.

Nikki Primrose parecía confiar en que él tenía razón. Yo creo en sus puntos de vista. Me hace darme cuenta de que mi pequeña sesión de retirada fue leve comparativamente. Tenía otra adicción que no se retiraba, y estoy seguro de que eso me ayudó. Pot podría ayudar. El alcohol puede ayudar, pero las cosas que leo, como la respuesta de Nikki, me plantean una pregunta. Tengo un amigo que tiene un hijo que sigue siendo arrestado, pasando por la retirada de la heroína en la cárcel. Lo sueltan después de un par de semanas, y él promete mantenerse alejado. El alinea el trabajo, consigue un lugar y vuelve a la heroína. Todos los que lo conocen pueden decirlo. Él pierde el trabajo, no se reunirá con el PO, que es todo el juego. Obtiene una orden y vuelve a funcionar, y nuevamente. Él no es el primero que he visto hacer esto. El otro ejemplo en el que estoy pensando fue con meth. Entonces, esa parte debe ser una cosa de carácter. Si es tan doloroso, ¿por qué el hijo de mi amigo seguirá zzzz’d si sabe que va a ser doloroso de nuevo? Tal vez, ese sufrimiento es lo que realmente buscan. Se sienten mal por sus defectos como un padre joven, que ha tenido sus derechos parentales severamente aplastados. Se entrega de esa manera para pagar su sentimiento de padre muerto que juzga sobre sí mismo.

La siguiente respuesta fue hacia las razones por las cuales comenzaron los medicamentos para el dolor. La fuente del dolor No es la lesión original. El otro dolor que se sintió más cómodo en esa condición alternativa que alcanzaron al medicar la lesión para la que era la receta. La herida se curó, pero el estado de ánimo fue uniforme, sin problemas durante todo el día. El agacharse en los archivadores y la facilidad de las escaleras parecían mucho mejores cuando se usaban las píldoras. No te hizo volverte loco, excepto cuando bebías un sorbo de vino o una cerveza. Aprendiste. Su lesión permitió que se prescriba continuamente alivio del dolor. Todos son para ello (la industria médica). Ese es el juego para ellos. La idea de lograr que todos en los EE. UU. Paguen las prescripciones de por vida para los anticoagulantes, o baja T o E o lo que sea. Definitivamente encontrarán algo y “te iniciarán en ________”. Entonces, sus medicamentos para la presión arterial alta hacen que sus niveles de estrógeno cambien, así que aquí, intente algunos de estos, …. … y, “echemos otro vistazo a su hígado”.

Estoy seguro de que la feliz sensación fue vista como una elección y las palabras que había escuchado de las salas de NA sobre la “comodidad en la piel” me vienen a la mente. A menudo. ‘La vida en los términos de la vida’, ouch. Nunca he sido capaz de hacer eso. La vida es lo que tu haces de ella. Comes ese buen desayuno, haces ejercicio, meditas, porque te gusta cómo te hace sentir. Estoy contigo. Me gusta casi cualquier cosa que me haga sentir, o no sentir (adormecida). Muchos de nosotros aquí. Incluso puede tratar de convertirse en un adicto solo para experimentar ese infierno por sí mismo, y tal vez sea completamente diferente para cada persona, dependiendo de sus niveles de tolerancia al dolor, experiencia en lidiar con él, índice de torsión muscular, niveles de sal, potasio.

Entonces, él tiene razón, nunca entenderás su adicción. Es personal. Es una relación. Todos nos aferramos a ellos, como alter-egos. Siempre vienen para aliviar el dolor. Finalmente, el estado no medicado parece incómodo, en comparación con el estado flotante. El estado no medicado duele desde el inicio. Crece. Se aprendió a hacer esto. Te hace actuar. Lo encuentras y te consuelas. Evitas ese daño cuando se trata. Se construye en tu mente, la idea de ello. Toma nuevas proporciones, se vuelve mítico para ti. Has cambiado. Eres ese otro tipo, ahora. Todo es bueno. Sin presión (“es un adicto”) para tener éxito. Ahora soy adicto a los medicamentos para el dolor. Es común. Es una explicación que la sociedad ha aceptado recientemente y ha elegido perdonar. Esa es la única convicción que la mayoría de los adictos necesitan para continuar la nube a la deriva, rodante, suave y fácil.

Lo mismo que el alcoholismo. Usted ve las secuelas de sus consecuencias que el alcohólico (abusador de opiáceos) no puede ver. Es suficiente, ya que te da una perspectiva más distante y una visión que actualmente no tienen. Considera esto como una enfermedad … una mental. Considera que eres afortunado de no haber tenido este nivel de desesperación en este hábito u otro.

El punto no es entender cómo es algo al experimentarlo, sino darse cuenta de que hay un principio oculto detrás de él.

Algo proviene de su adicción. Existe una razón subyacente por la cual él es adicto a esta droga. Vuelve a sentir dolor por algo. El principio es que hay un problema que no ha tratado completamente y ahora lo evita con drogas. Lo mismo con café. La gente no quiere lidiar con acostarse temprano, por ejemplo para que se queden despiertos y confíen en el café para mantenerlos despiertos durante el día para compensar el tiempo en que no se durmieron, me estoy desviando.

En esta etapa, necesita ayuda psicológica. Él necesita descubrir cuál es su dolor y de dónde viene. Él necesita un profesional que lo ayude con eso. Una vez que se da cuenta de qué hacer, tiene dos opciones: 1. Cierre o 2. Aceptación

Lo que quiero decir es, obtener ayuda para que pueda profundizar en sus pensamientos e ir a rehabilitación y resolver sus problemas que han provocado esta adicción. O acepte que no lo sabrá porque es inaccesible en esta etapa y ahora es principalmente una adicción física, y que tiene que someterse a un determinado procedimiento para deshacerse por completo de las drogas y no tener una posible recaída.

Esa es la única forma en que puede entender sin tomar el medicamento usted mismo. Buena suerte ayudando a tu amigo, hombre. Espero que se mejore.

No es su responsabilidad entender cómo es realmente. No te lo pongas a ti mismo. Como amigo, puede apoyar su recuperación. Puede investigar el problema, pero es posible que nunca pueda comprender completamente el retiro. Y no es necesario. Usted dijo: “Realmente quiero ayudar a mi amigo”, ya está haciendo todo lo que puede hacer.

Él puede desintoxicarse médicamente en una instalación atendida por personal médico donde lo mantienen sedado, mejorando el peor de los síntomas. Lo único que debes saber es que está usando esto como una excusa para seguir usándolo.

Esto de http://www.drugabuse.gov :

“Desintoxicación médica”

La desintoxicación médica maneja con seguridad los síntomas físicos agudos de la abstinencia asociados con la interrupción del consumo de drogas. Sin embargo, la desintoxicación médica es solo la primera etapa del tratamiento de la adicción y, por sí misma, hace poco para cambiar el uso de drogas a largo plazo. Aunque la desintoxicación por sí sola raramente es suficiente para ayudar a los adictos a lograr la abstinencia a largo plazo, para algunas personas es un precursor muy indicado del tratamiento efectivo contra la adicción a las drogas “.

Me dieron beneficios que me dio un médico y me volví adicto. Los retiros de estas drogas son difíciles de superar. Después de un tiempo, simplemente los lleva a sentirse normales y no enfermos. Hay suboxone y dr’s que dan esto para evitar que te retires.

Pero todavía hay retiros de suboxone.

Toma la palabra de esta persona y la mía cuando te digo que entiendo de dónde viene tu amigo. Lo mejor es lucir de ellos. Tomando un poco menos a la vez. Sugeriría que vayas a la ayuda médica en línea. Tienen algunos foros geniales con información más detallada para usted y su amigo.

Tener sexo todos los días o tomar chocolate, raspar boletos de lotería o máquinas tragamonedas, diariamente durante un par de meses y dejar de fumar …